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  • 便秘食疗方:海蜇拌黄瓜丝 2011-5-31饮食

    中医认为,便秘不仅与大肠的传导功能失调有关,而且与脾胃的升降纳运、肾的温化功能失常有关。中医古今病名很多,有“阳结”、“阴结”、“虚秘”等,病因多由于饮食失节、劳倦过度、情志失调、老年体虚等导致大肠功能失常所致。

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  • 倦怠来袭 白领如何自救 2011-5-31心理

    一个人长期从事某种职业,在日复一日重复机械的作业中,渐渐会产生一种疲惫、困乏,甚至厌倦的心理,在工作中难以提起兴致,打不起精神,只是依仗着 一种惯性来工作,这被称作“职业倦怠症”,加拿大着名心理大师克丽丝汀·马斯勒将职业倦怠症患者称之为“企业睡人”。据调查,人们产生职业倦怠的时间越来 越短,有的人甚至工作半年到八个月就开始厌倦工作。

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  • 10款健康食谱 养成易瘦体质 2011-5-28减肥

    什么减肥方法能够让自己不再发胖?只要养成易瘦体质,就可以吃得最多,运动得最少,最瘦的也还是你。以下的10款健康减肥食谱,就可以帮你调理出易瘦体质,一生不发胖。 (#画中画广告#)减肥食谱一 减肥食谱一: 早餐:一杯 牛奶 、一个花卷,一个苹果 中餐:芹菜拌鸡丝,香菇炒油菜,豌豆尖汤,一小碗饭 晚餐:青椒土豆丝,海带豆腐汤 减肥食谱二 减肥食谱二: 早餐:黑米红豆粥一碗,一个煮鸡蛋,一蝶凉拌萝卜丝 ...

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  • 警惕!三种有害的手淫方式 2011-5-26性爱

    有些青少年喜欢用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物插入尿道,以企求获得快感,从而在有意无意的情况下导致泌尿系异物,其中以男性多见

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  • 芒种节气吃西红柿炒蛋有保健奇效 2011-5-24保健

    由于我国地域辽阔,同一节气的气候特征也有差异。我国中部的长江中、下游地区,雨量增多,气温升高,进入连绵阴雨的梅雨季节,空气十分潮湿,天气异常湿热。因此,在芒种节气里不但要搞好雨期的田间管理,更要注意增强体质,避免季节性疾病和传染病的发生,如中暑、腮腺炎、水痘等。(#画中画广告#)西红柿炒鸡蛋:[配料]西红柿300克,鸡蛋3个,精盐、味精、白糖个适量。[做法]西红柿洗净切片,鸡蛋大入碗内搅匀。油锅烧...

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  • VE常识:维生素E能美容? 2011-5-24药品

    正当网友们热火朝天地讨论着各种美颜秘诀时,网友“爱上菟丝花”提出了她的困惑:“我已经涂了两个星期的维生素e了。为什么没有效果呢?是不是操作不对啊,我是洗完脸,直接涂维生素e,再抹点乳液,又或者是我买的牌子不对?很便宜的那种,6块钱吧。”

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  • 高考期间食谱攻略 荤素搭配要合理 2011-5-21饮食

    高考前夕,考生易出现食欲下降的现象。许多家长都非常关心小孩,在孩子高考前,他们总喜欢把各种营养品都买回家,部分家长还餐餐为孩子做大鱼大肉的美食,一心想着为孩子补充营养。(#画中画广告#) 据专家介绍,考前孩子没胃口一方面是因为压力大影响的,另一方面与家长打乱孩子以往的饮食规律有关。有些家长考试前和考试期间给孩子“恶补”,是不可取的。下面是营养专家为考生准备的考试营养攻略,家长不妨一试。高考饮食原则...

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  • 一颗感冒药险引发休克 2011-5-18药品

    近日倪女士患了感冒,咳嗽不断,还咳出血丝,去医院开了抗生素类药物。回家服药半小时后,倪女士就开始出现不良反应,全身发痒、通红、起皮疹,头部红肿如“猪头”,还伴有恶心、呼吸困难。后来再去找医生,诊断为药物不良反应,马上停药。

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  • 白糖腌海带可治疗慢性咽炎 2011-5-17呼吸科

    经常会觉得咽部红肿、咽喉干燥、痛痒,这些都是咽炎的主要症状。哈尔滨医科大学附属第四医院耳鼻咽喉科教授孟晋针对此,介绍了一款有效的食疗方:白糖腌海带。(#画中画广告#) 做法如下:海带250克洗净,切丝,开水中烫过捞出,用白糖适量拌好腌制三天食用。食用方法:每天吃一次,每次一小碟,连续食用15天,对慢性咽炎具有意想不到的良好效果。主治:这道方子尤其适合咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎。禁忌:食...

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  • 夏季养生凉拌菜 营养补钙 开胃消食人人爱 2011-5-17女性

    在食欲不振的炎热夏季,吃凉拌菜无疑是最佳的选择。满足不同的养生需要,推荐给你4款菜谱--瘦身韩式凉拌三蔬,芹菜叶拌花生,红彩椒拌苦瓜,去皮切丝生吃莴笋。让你美味中添加营养。要特别提醒一下大家,凉拌菜的保质期是两个小时。

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