出水

在充满温水的分娩池中分娩，可以减少孕妇在整个分娩过程中的痛楚。由于分娩池与母亲子宫内的羊水环境类似，因此胎儿在离开母体以后会很适应这一新的外部环境。胎儿的“本能”会使他们在出水之前屏住呼吸，不会呛水，在水中分娩适宜的水温能使产妇感到镇静，促使腿部肌肉放松，宫颈扩张。而水的浮力则有助于身体发挥自然节律，便于翻身和休息。

夏天的时候什么电器最受欢迎?不用多想了，就是空调。在别人热火朝天的时候，你坐在凉爽的空调房里，一身舒适地工作或者学习、娱乐，都是大快人心的一件事。但是，空调吹多了也容易带来健康的问题。这样的话，你该如何正确预防呢?(#画中画广告#) 酷暑盛夏，每当你因潮湿闷热的天气感到心烦气躁的时候，若能到有空调的房间休息休息，会顿感舒适凉爽，那真是一件十分惬意的事情。可是很少有人会想到，在这凉爽舒适的徐徐微风中...

不少人家里都有个盛水的凉瓶，里面的凉白开水可以随时喝。但是，这种方便可能带来健康(健康食品)隐患。如果当天没有喝完，一定要倒掉。(#画中画广告#) 这是因为，久置的开水中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐，同时，难免有微生物的介入会加速含氮有机物的分解。亚硝酸盐对身体的危害众所周知，它具有很强的与体内血红蛋白结合的能力，会妨碍血液正常的运氧功能。所以，开水最好当天喝完。此外，现在很多家庭习惯饮用桶...

速冻食品问世以来，以其方便实惠而深受大众欢迎。然而，消费者在料理一些速冻食品时却遇到这样或那样的问题：春卷的表皮炸熟了，可内馅却还冰冰凉;烤好的比萨饼这边熟了，那边还是一股酵母味;煎冷冻牛排时为什么老是出水……究竟该怎样烹饪速冻食品呢?这里可有不少窍门。

其实每天只要在洁面或者涂抹护肤品的过程中加以按摩，一个月就可以看到成效，动动手指让自己变美丽吧！

很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、b族维生素和维生素a、e等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽。

黄瓜有“厨房里的美容剂”的美称。黄瓜汁有洁肤作用，可以防止皮肤老化。黄瓜捣碎敷脸可以舒展皱纹，治疗皮肤晒伤和炎症，用新黄瓜做面膜对皮肤有漂白作用，使皮肤变得有弹性。黄瓜的美容功效已是众人皆知，对于爱美一族是个极大的诱惑。

每个人都相信，营造清洁柔软的肌肤，恢复婴儿般的肤质，让肤色呈现水润和透明感，淡化斑点，紧致毛孔，为肌肤进一步吸收其他营养成分做必要的准备……这些，都是化妆水的“魔术”。我们每买一件护肤品，就如同买下了一个希望，而化妆水，便是这一个个美丽希望的源头。下面就来看看各种自然的化妆水是如何护肤的，又是如何制作的？

食盐蜂蜜排毒法 食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能...

好的肌肤不单单依靠瓶瓶罐罐的护肤品，还要依靠食疗法内调，推荐五大食谱，让你吃出水嫩雪肌！