• 避开陷阱沙拉酱的小妙招 2011-6-6饮食

    想吃到清新美味的沙拉?少不了可口的沙拉酱汁相伴,哪种与不同食物搭配最为完美?哪种一不小心就会成为减肥“陷阱”?哪种又是最有益健康的呢?来比较一下作出最聪明的选择

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  • 女性使用高锰酸钾注意事项 2011-6-3药品

    高锰酸钾(俗称灰锰氧)外观呈黑紫色固体小颗粒,易溶于水,水溶液为玫瑰红色。它是一种强氧化剂,可以杀灭细菌,为家庭必备的常用消毒药。在妇科方面,0.01的高锰酸钾水溶液可以用于阴道冲洗;0.02的水溶液用于坐浴,治疗白带过多;蜜月之中,用0.05的水溶液清洗外阴,可预防泌尿系统感染。女性痔疮的发生率较高,用0。1的水溶液坐盆浸泡,可止痒止痛、防止感染,促进脱出的痔核复位。

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  • 台湾塑化剂让人谈塑色变 2011-6-1饮食

    台湾含有害人体塑化剂dehp的黑心毒饮料案的雪球越滚越大,不只果汁、饮料遭污染,就连果酱、浓糖果酱、益生菌粉等产品近日也下架回收,台湾大学食品科技研究所教授孙璐西表示,dehp是一种环境荷尔蒙,它太广泛分布于各种食物内,其毒性远高于三聚氰胺。

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  • 给力按摩手法打造甜蜜玫瑰肌 2011-6-1保健

    按摩是保养肌肤最好的运动方式,可以帮助全脸做“减龄运动”。手是美容的最好道具,从你温热的掌心推出的就是一股股美容的暖流,让你获得与地心引力对抗的透明水润玫瑰肌。

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  • 警惕!调味品也会影响药效 2011-6-1药品

    食物对药效的影响已被医药工作者及人们所认识,并得到了一定的重视。然而,油、盐、酱、醋、糖等日常生活中常用的调味品是否也会对药效产生影响呢?有关研究结果表明,影响是肯定的。

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  • 白领养生 简单有效六诀窍 2011-6-1男性

    一、早餐好,晚餐巧(#画中画广告#)一日活动的能量,要靠早餐提供。建议早餐可以吃丰富的蛋白质及糖类,比如说水果,全麦面包及牛奶等。早餐时只喝精力汤或是蔬果汁,可补充身体元气,却无法持久,身体能量很快就用尽。应该搭配补充蛋白质,像豆类或是全麦面包等主食,才可以提供身体足够能量,淡水马偕医院营养师专家建议。晚餐可以增加蔬菜水果的份量,烹调方式尽量不要油炸,油煎,改用包锡箔纸的烤类或蒸,卤,煮均可。白切...

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  • 给力按摩法打造甜蜜玫瑰肌 2011-5-31美容

    按摩是保养肌肤最好的运动方式,可以帮助全脸做“减龄运动”。手是美容的最好道具,从你温热的掌心推出的就是一股股美容的暖流,让你获得与地心引力对抗的透明水润玫瑰肌。

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  • 10款健康食谱 养成易瘦体质 2011-5-28减肥

    什么减肥方法能够让自己不再发胖?只要养成易瘦体质,就可以吃得最多,运动得最少,最瘦的也还是你。以下的10款健康减肥食谱,就可以帮你调理出易瘦体质,一生不发胖。 (#画中画广告#)减肥食谱一 减肥食谱一: 早餐:一杯 牛奶 、一个花卷,一个苹果 中餐:芹菜拌鸡丝,香菇炒油菜,豌豆尖汤,一小碗饭 晚餐:青椒土豆丝,海带豆腐汤 减肥食谱二 减肥食谱二: 早餐:黑米红豆粥一碗,一个煮鸡蛋,一蝶凉拌萝卜丝 ...

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  • 减肥朋友绝对不能碰的3种食物 2011-5-26中医

    沙拉别以为一份蔬菜沙拉就是减肥食品了,其实本身蔬菜并不会让人发胖,但是蔬菜沙拉中的沙拉酱可不能小看了,沙拉酱中的脂肪含量真是不看不知道,一看吓一跳啊。

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  • 芒种节气吃B族维生素可驱走蚊子 2011-5-24保健

    6日迎来芒种节气,此时节气温升高,天气日益炎热,人们在穿上各种夏装时,也给讨厌的蚊子带来可乘之机。养生保健专家提醒说,公众采用吃大蒜或b族维生素等方法可有效驱蚊,免受叮咬之苦。(#画中画广告#)养生保健专家说,芒种时节,天气越来越热,蚊虫大量滋生繁殖,容易传染各种疾病,特别是蚊子,是造成人们患病的主要原因之一,所以有人把农历五月称为“百毒之月”。那么,芒种时节,如何防止蚊子的叮咬呢?养生保健专家认...

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