马苏

肥胖与看电视关系密切。美国《时尚》杂志最新刊出纽约营养学专家希瑟·鲍尔和坦尼亚·佐克布罗特以及健身教练布鲁克·马罗尼总结出的“看电视减肥12招”，这些小妙招不但能瘦身，而且不会耽误一秒钟喜爱的电视节目。不妨一试。

《减肥跟我学》居家减肥系列第三期。返回 《减肥跟我学》居家减肥系列全集《减肥跟我学》办公室减肥系列全集39健康网( www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。（责任编辑：邓琦 摄制：马杰、杨琴、关琦）

人生的三分之一时间是在睡眠中度过的。良好睡眠有益健康。很多人已经注意到睡眠质量和时长非常重要，但是对睡姿的重要性却认识不足，95%的人每晚保持同一睡姿。英国《每日邮报》近日载文列举了多名专家对5种常见睡姿与疾病关联的点评，值得一读。(#画中画广告#) 一、“复原式”侧卧【利】防止胃食管返流。【弊】增加皱纹。【专家点评】英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示，左侧卧有助于减少胃食管返...

导语：如今，工作压力大，生活方式不健康已成了许多男人的生存常态。我们都知道健康的饮食生活习惯才是养生的不变秘诀。我们想要保持体形，减轻压力还是活的更久，我们都可以或许从那些不同国家的男人养身之道外收成颇丰。下面就一起来看看世界六大国家男人的养生妙法吧。(#画中画广告#)中国——茶道养生中国几千年的中医文化源远流长，“茶道养生”已成为了中国人追求健康的思维概念。而中华食谱中很多的料理本身就具备了各自...

近日，有媒体报道，家住呼和浩特的马女士在当地某美容院纹眼线失败，索赔时却遭遇美容院拒绝，经呼和浩特有关部门调节后，美容院愿意为马女士重新纹眼线且退还当马女士交纳的费用，但马女士不能接受美容院的服务质量，将诉诸法律解决此事。

北京协和医院感染管理办公室主任，卫生部合理用药专家委员会抗菌药物专业组成员马小军7日提醒公众，不要在家中常备抗生素等抗菌药物，出现不适症状应听取医生意见后再行用药。

我国乙型肝炎（以下简称“乙肝”）病毒携带者超过1。3亿，由于目前没有清除乙肝病毒的有效手段，所以我国要想摘掉“乙肝大国”的帽子，接种乙肝疫苗是惟一可行的方法。尽管新生儿早已推广接种乙肝疫苗，但是疫苗的有效性如何？成年人打一次疫苗，保护作用又能维持多长呢？为此采访了中国肝炎防治基金会秘书长苏崇鳌教授。

最近热播的电视剧《旗袍》再创新高，马苏终于凭着自己的努力和出色的演技摆脱当年的“孔令辉女友”的花瓶头衔，迅速进入状态当中。而马苏在美容护肤方面也是非常讲究让自己更加完美。

偏头疼是一种非常普遍的疾病， 发生的人群也很广，年龄段也很广。专家提醒爱吃巧克力的女性要注意了，因为像巧克力、红酒、香肠、奶酪等食品的摄入，可能会增加偏头痛发病几率。而像沙丁鱼、三文鱼和马哈鱼等高脂肪鱼类，每周吃一次就可以减少偏头痛骚扰。

从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。着名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡两分钟即成粥。天天如此，从不间断。