优雅派

中年是女性家庭、事业双丰收的人生阶段，本该活得更自信、更优雅。然而，更年期的生理变化，让女性常常出现情绪不稳定、忧郁淡漠、多疑易怒，甚至会引起失眠多梦、皮肤干枯等症状。

樱桃和南瓜都是很好的东西，经常吃对身体极有好处，爱美的女性快来学一学营养又美容的樱桃南瓜派吧。

核心提示：女人都在抱怨男人要求太高，他不仅要求你上得厅堂，入得厨房，还要求你幽默、聪明、优雅、可爱，表面上来看，要做个能抓住老公的心的女人真的好难啊。下面几招教你如何牢牢抓住男人的心。

今天小编教大家如何制作香蕉派。

健身，通常会遇到两种困境，一是走火入魔，得到反效果，二是埋头苦干半天，总觉得徒劳无功，挫败不已。以下要和有心强健体魄的男士们分享的七大铁则，将帮助你越练越带劲，早日傲视群雄，独霸一方。(#画中画广告#)1、吃的纪律健身一定要搭配饮食，才会有相应的效果。刚运动完是“忌食期”，最忌讳进食。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候，如果在这个时候吃东西，就会吃什么胖什么，刚刚消耗掉的热量一下子就补回来...

核心提示：鼻子与女性的性感指数息息相关，女人要是有个优雅挺拔的鼻子对男人而言有一种致命的诱惑。而如今鼻子不够完美的你，也可通过鼻部综合整形来解决问题，让你重拾自信的生活。

本文所述菜谱上海菜结合了四川菜的辣、湘菜的香以及广东菜的一些特点。下面就把这些菜谱详细的为大家做一下介绍。

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香芹番茄派——专家评论：适合夏季常食用，补充维生素，营养健康，但是，切忌每次食用量不可过大。小编心得：把番茄烤着吃，另类烤菜别样吃法！尝试一下吧。

网友档案：上官性别：男年龄：29主要问题：我一个小时都不射精是性能力很强吗？问题来源：私语帮信箱问题描述：我们结婚四年的年轻夫妻。去年初，老婆被公司派到国外学习一年。老婆回国后，我发现的我的性生活变得很费劲，每次都要折腾一个小时以上才会射精，我不知道这个是说明我性能力变强了还是除了什么问题？私语帮 肥羊 回复：你好，上官！首先我们认为这个不是你的性能力增强的表现，像你这种情况，实际上是自慰过度引起...