优雅派

女人无论处于哪个年龄段，都会为了乳房问题而担忧。而女人的丰胸秘籍要属饮食丰胸是最健康的，饮食丰胸秘籍是根据不同阶段不同时期女性的丰胸饮食来定的，女人们不必再担心胸部不够丰满，担心乳房下垂，担心身材走样，担心不再女人不再优雅。

“入得厨房、出得厅堂”，这仍然是好女人、好太太的标准。不同的是，“煮妇”不再只是女人的事。说实话，追究“黄脸婆”的养成，不得不承认惯用的大菜刀可能是帮凶--硬是让女人的纤纤玉手每天握着一把沉重的大菜刀干活，再嫩的小手都不得不粗犷起来，再温柔的女人也不得不凶悍起来，这就叫“近墨者黑”。所以，西厨刀具的功能，是让女人更女人。

女人爱时尚爱美鞋可谓几近痴迷状态，那是因为大多数的鞋子，特别是高跟鞋，其优雅的形态完全符合女性的美感，又能彻底地把一个女人的味道展现出来，所以很多美女都是一整天踩着高跟鞋，啪嗒嗒地上班、上课，尽管并不舒服。很多人只看到鞋子愈变愈炫、鞋头尖又翘、还有后脚跟刻意踩扁的拖鞋穿法够拉风时髦，却看不到这些穿法对人体健康有极大的危害。

女人都在抱怨男人要求太高，他不仅要求你上得厅堂，入得厨房，还要求你幽默、聪明、优雅、可爱，表面上来看，要做个能抓住老公的心的女人真的好难啊。今天偶然看到一本《happy女人happy购》的书，这是一个名字怪异，叫“孩子他娘”的网友用漫画形式来表现其生活状态的一本书，仅用几个小时就看完了所有的内容，让我对如何做一个新时代的魅力女人突然之间有了全新的理解，仅在这里跟大家分享。

健身，通常会遇到两种困境，一是走火入魔，得到反效果，二是埋头苦干半天，总觉得徒劳无功，挫败不已。以下要和有心强健体魄的男士们分享的七大铁则，将帮助你越练越带劲，早日傲视群雄，独霸一方。(#画中画广告#)1、吃的纪律健身一定要搭配饮食，才会有相应的效果。刚运动完是“忌食期”，最忌讳进食。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候，如果在这个时候吃东西，就会吃什么胖什么，刚刚消耗掉的热量一下子就补回来...

交谊舞是一项融体育与艺术、健身与娱乐于一体的具有推广性的体育运动项目,是大学生走向社会后参加社交活动的有效手段之一。交谊舞的健身功效已经被越来越多的科学研究所证实。想要优雅的身姿，就赶快加入吧！

如果说有一种美容成分随手可得，并且其鲜活营养能同时对抗多种皮肤问题，那么它非维他命c莫属。如果你是内外兼修的美容效率派，那维c美容绝对是最优的尝试。

在复古风当道的今天，经典国货们早就成为美容护肤达人们的爱宠之一了，它们以实惠、效用神奇为名，吸引了众多80、90后的mm的簇拥。国货的品牌冗多，要怎么样去选择与区别它们能够派上用场的部位呢?今天，就和我们这位国货阅历众多的姐妹来分享一下心得吧!

腾冲县20日5.2级地震发生后，保山市迅速召开抗震救灾紧急会议，及时安排部署抢险救灾工作，启动《保山市地震应急预案》，派出两个工作组赶赴腾冲县、隆阳区受灾地区，指导抗震救灾工作。保山市委书记李正阳等市县主要领导深入灾区指挥抢险救灾。保山市、腾冲县、隆阳区迅速组织力量，尽一切努力抢救受灾群众，开展伤员救治、受灾群众转移安置、安排好受灾群众生产生活、灾情核查等工作，做好灾区社会稳定工作。(#画中画广告...

夏日已至，既要不失优雅，又要足够清新凉快?学会用5分钟打造出如同明星般实用又惹眼的夏日发型迫在眉睫。