暖昧

明天（2月19日）就是“雨水”节气了，不过雨水并不与京城有缘。预计周末北京将维持晴好天气，温度回升，非常适合出游。

春节过后，天气一日好过一日，南方城市开始步入初春，北方许多城市已经停暖，但在这个乍暖还寒时，室内的温度直线下降，窗外也依然刮着料峭的春风，这个时候是宝宝的感冒多发季节，做为家长，我们该怎么给宝宝营造一个安适的环境，帮助宝宝度过这个多病时节呢？请看小编为您整理送上乍暖还寒之后的宝宝不生病攻略，让我们一起呵护宝宝顺利度过寒冷季节，步入春暖花开时。

“春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅”。阳光明媚的春天，无论大人孩子都愿意到外面享受一下阳光的爱抚，这不仅让人身心舒畅，还有很好的保健作用。

许多女性朋友例假一来，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用温水袋暖腹，有人甚至服用止痛药，其效果可能因人而异。

上了岁数的人都对喝茶很偏爱，尤其入冬以后，很多老年人都茶不离手，比往常的季节喝得更多些。但也会有老人发现，喝热茶并不能越喝越暖，反而有时候会手脚冰凉。这是怎么一回事?

雨水节气一般从2月18日或19日开始，到3月4日或5日结束。太阳的直射点也由南半球逐渐向赤道靠近了，这时的北半球，日照时数和强度都在增加，气温回升较快，来自海洋的暖湿空气开始活跃，并渐渐向北挺进。

在都市女性中，大约五成都会遇到过寒冷现象。记者特邀中医专家支招各种养颜补血膳食方案、适当的合理运动，以及按摩疗法等，助“冷美人”安然过冬。

不论哪个季节，都是喝粥的好时候，在咋暖还寒的时候，喝着热乎乎的粥品，无疑是对自己的一大犒赏。不过要喝哪些粥好呢

尤其是进入春季，天气乍寒乍暖，人体抵抗力有所下降，更要注意饮食搭配的“禁忌”。在此笔者收集了一些饮食搭配上需要注意的小知识，可供读者参考

全家团圆，饮食安排比较丰盛，主妇在节前会准备很多菜，做好了放进冰箱，可以吃上好几天，其实不是很科学。今年天气比较暖，要防止食品变质