安逸

高压、高强度的工作让人喘不过气，不化妆、不拗造型，只想周末在家彻底给身心来个大放松！还原肌肤一个安逸舒适的修复环境。宅女在家看片、看书、听音乐、品美食，当然宅女还能给自己做个家庭式深层美容保养。

秋初正是欲火正旺的季节，更是为盛夏多添了一把火。在激情的时刻，同样不要忘了保健。秋季性爱保健需要注意以下几点。切勿冷水洗澡在剧烈的房事运动后，应当适当休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。不要一丝不挂夏末秋初，天气依然炎热，细菌繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多，因而注意好局部卫生显得尤为重要。首先是床上用品卫生，如竹席等应经常擦拭干净，枕...

虽然是说现在的科学发达，设备也先进，可是有时候也难免会遇到难产的情况，所以孕妈妈在怀孕期间做好一切预防措施是最好的，那么在怀孕期间多注意哪些方面可以有效去预防难产的发生呢？1、太安逸了易难产太安逸了容易导致难产。久坐久卧容易造成气血的不流通，这样还会造成腿脚肿胀、痔疮、气血淤滞。这与现代社会中人们的工作、生活环境有关。随着科技和经济的发展，人们的体力劳动越来越少，人越来越懒。可以说，现在的很多疾患...

男人早泄，很容易影响夫妻的房事生活。其实影响性生活时间长短的原因有很多，比如性爱时间，性爱体位，性爱技巧等，只有在合适的时间采取了合适的性爱技巧，才能使夫妻生活真正的达到满足与和谐。以下这10大性爱技巧，可以帮助男女快速延长性爱时间，尽多的享受销魂时刻。1、戒除不良嗜好力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。2、自信要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是...

性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？下面我给大家介绍几种方法：1、自信要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。2、注意外表的年轻化老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻；相反，害怕衰老，常自叹“老矣”，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。3、经常运动慢...

现在高科技使家庭主妇们更加轻松、省力，但安逸的生活也不免助长了惰性，使她们个个变得“心宽体胖”。最近，英国有关人士调查发现，现代女性每日消耗的卡路里量还不及上世纪50年代家庭主妇消耗的一半。他们惊呼：淑女们应该减减肥了！

很多妈妈在怀孕的时候，都会担心自己有胎位不正的问题出现。事实上，并非所有的孕妇都会有胎位不正的问题，据调查数据显示，只有3%的孕妇会面临胎位不正的情况。关于胎位不正的原因，孕妇们要早知道，才能做好应对措施。(#画中画广告#)胎位不正一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置异常，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。通常，医学上称枕前位为正常胎位，胎儿背朝前胸向后，两手交叉于胸前，两腿盘曲，头俯曲，枕部最...

柔软的沙发、舒适的办公椅、汽车椅，能坐着就不站着，男士们安逸得“有沙发就躺、有椅就坐”。其实，，“坐”对人们的麻痹最大，不知不觉坐上一整天，其背后隐藏的健康危机不可忽视。

一项涉及8000名年轻美国人的调查发现，一旦结婚后，人们更容易赘肉上身。与单身者相比，已婚女性5年内体重增加平均高出9磅；已婚男性高出6磅。究其原因，不外乎下面几条：(#画中画广告#)1、饮食趋向于规律结婚后过的是两个人的日子，告别了单身的自由与无虑，如同俗话里说的“一个人吃饱全家不饿”。但现在是两个人了，就不能象原来那么凑合了吃了，不为自己着想还要为对方着想呢，所以一天三餐也就开始规律起来。2、...

你是否觉得每天的生活变得很狂躁?是因为每天要努力工作，还是说有做不完的事情?然而，这一切是应该取决于你对待生活的态度的。你是否在忙碌的工作间隙可以稍微休息几分钟的时候，会去上上网，看看电视，或者听听广播?你是否觉得整个人就像被上了发条，无法安静的停下来?