经期睡姿

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。饮食疗法能起到较好的改善和预防作用。下面为大家推荐几款治疗痛经的食谱。

生理期减肥法是将女性的月经周期分成四个阶段：

经期到底能不能吃甜食，听起来是小问题一桩，但却无法简单回答“是”or“不是”。本着严谨的态度来寻找答案，各位且仔细听。

育龄女性减肥的危害可真不少!夏天一到，身上那些多余的肉肉总显得那么碍眼，尤其是穿上漂亮衣服的时候。于是，减肥也就成了女人们永远热衷的话题之一。在很多人的印象当中，胖是因为体内脂肪囤积过多，而这些脂肪则由日常生活中摄取的肉类转换而成。所以，只要少吃肉，甚至不吃肉，只吃素就会有极好的减肥效果。(#画中画广告2#)　　在医生看来，长期吃素对身体健康无益。尤其是对于女性来说，要是长时间吃素，会引起内分泌紊...

在疾病发生以前，身体总会有一些部位向你发出警告信号，不少妇科疾病都会以月经异常作为警报，专家提醒，女性多留意自己经期状况，，读懂身体发出的信号，可以防病于未然。

女性安全期是怎么计算的，前七后八是安全期吗？安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的。

月经，对于成熟女性一般没有什么不适。但少数女性除可出现心烦、失眠、水肿、腰痛等一般反应外，还可发生下列“怪病”。

一项针对14-25岁的年轻女性所作的调查显示，该年龄阶段的女性中有高达88%的人受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰，其中最常见的为痛经。

男人们睡觉时很多都存在不良睡姿，不良睡姿危害很大，不仅睡不舒服，更容易对男人健康造成疾病伤害！男人健康自检：知道哪些睡姿最伤男人吗？

     月经推迟15天还没来这种情况可能是疾病引起的，也有可能是怀孕。如果超过10天或以上还不来月经，建议您可以用早孕纸测试或者查血hcg确诊。排除怀孕的情况就考虑是月经不调，需要做个内分泌检查明确病因。月经是有规律的、周期性的子宫出血。通常情况下正常的月经周期应为28-30天，如果提前或者推迟一个星期都属于正常情况。月经推迟15天还没来的原因可能有：怀孕...