解压渠道

花草茶最简单饮用方式就是冲泡后饮用，花草茶的香味，由于所含芳香油的缘故，无论是温和清新，或是强烈扑鼻，都各具特色且闻后让人感觉非常愉快。下面这些花草茶的材料，你在药店就可以买到，预备一些在家里，你就能随时随地地开启花茶之旅了！(#画中画广告#) 花名：熏衣草效能：可以净化心绪，松弛神经、帮助入眠，可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑，帮助...

对于一向以精英自居的白领女性来说，有压力是在所难免的，关键的是有了压力之后要懂得如何去化解。这里，介绍十种新奇、好玩又时尚的的解压方式来帮助职场女性轻松释放压力。

夏天天气炎热，专家表示，从男性健康的角度来说，潮湿的环境会对人体产生一些不适的影响，此节气后的湿热天气正是生殖感染疾病的发病期……所以，此时男性更应注意生殖健康的自我保健，警惕生殖感染疾病和气温一同回升。(#画中画广告#)温度高了，感染也来了专家表示，在影响男性健康的主要四类男科疾病中，泌尿生殖感染是许多男性的难言之隐。临床显示，35岁以上的男性，约有半数以上曾受到过泌尿生殖感染反复发作的困扰。泌...

我们知道，灰指甲是可以传染的，那么我们怎样防止灰指甲传染?下面，皮肤病医院的专家来介绍怎样防止灰指甲传染：(#画中画广告#) 灰指甲与其他癣病一样，常发于高温潮湿地区。除了地理因素，还有个人因素，如不注意个人卫生，爱穿紧身衣裤及不透气的鞋子，年老体弱，等等。灰指甲的传播途径 灰指甲患者往往不注意，通过搔抓或轻微外伤可自身传染体癣、股癣等，许多患友往往因为用手直接去接触患有甲癣或脚癣的脚部而会传染至...

上班族长期处在封闭的写字楼，每天坐在狭小的格子间超过8个小时，除了吃饭上厕所，相信大部分人不愿意站起来走动；工作的压力，人际关系的处理，嘈杂的环境，不够清新的空气……格子族们心里和心理在遭受着双重“煎熬”。据中国人力资源开发网的一项调查(5266名在职人士参与)显示，百分之二十五的上班族存在一定程度上的心理问题。(#画中画广告#)心理咨询师认为写字楼格子族职业压力的形成主要是内部的主观感受。一般情...

昆明市东川区汤丹镇小欣村小江河谷种植的洋葱日前迎来大丰收，可这一千多亩、产量5千多吨的洋葱却遭到“冷遇”，当地村民说，现今洋葱每斤只要0.5元，就等你来买。(#画中画广告#)记者近日来到东川小江河谷，一眼便可看到路边有一溜“红墙”，走近一看，这堵“红墙”原来是装着洋葱的红色编织袋堆成的……“往年这个时候，来我们这里收购洋葱的经销商一茬接着一茬，完全是在抢购。可今年洋葱都要挖完了，还没见几个收购商的...

昨日，省食品药品监督管理局下发通知，在全省部署进一步加强对疫苗流通、使用环节监管工作，未实施电子监管的疫苗一律不得销售。(#画中画广告#) 省药监局要求各级药监部门，在加强对疫苗接种不良反应监测的同时，发现假劣或质量有问题的疫苗，要立即停止使用，就地封存，并依法严肃处理;未按要求配备相应冷链设备的企业，要责令限期整改，整改不符合要求的取消其疫苗经营资格;未实施电子监管的疫苗，一律不得销售;未在规定...

脚底有着关联着全身大大小小各器官的穴位，按摩脚底可以有效助人舒筋解压，去除病痛，达到保健效果。忙碌于学习、工作生活中，你可能会觉得没有时间没有精力去足疗馆。其实，不用特地去上专门的足疗馆就能享受脚底按摩也是有可能的哦。

练习日常用来减压的技巧职场人士必须学会用简单方法放松自己，这是能够有效地减轻各种压力所导致的紧张不安的一种重要途径。 下面列出了日常放松自己或者减轻压力的一些简单方法，只要你稍加练习就可以掌握。

从心理学上说，养宠物有着诸多的积极意义。不管出于什么心理养的宠物，都有着积极的意义，比如自恋、理想化照料者和表达压抑的情感，宠物是排解的一个渠道。养宠物，分普遍心理和独特心理，绝大部分人都是普遍心理，不过，如果对宠物特别关注的话，就折射出养宠物的人的心理状况，太过了，就是心理健康的一种外在表现。