化解经痛

减肥的秘密不在于看你吃的是什么，而是在于你在镜子中的形象。大众的软饮料、水果汁和能量饮料都会添加一些糖份和碳水化合物，而这些都会化解你的减肥计划效果。以下是我们提供的五种够味的饮料，不会增加体重。

核心提示：现代都市生活节奏快，压力如影随形。特别是都市白领女性的心理压力越来越大，如何轻松化解，让自己得到精神的小憩？39健康网小编推荐了以下11种方法。

导读：“经行腹痛”中医称之为“痛经”，不少女性在生理期的时候都要遭受经痛的折磨，而食疗法能对经痛起到较好的防治作用。下面主要为大家介绍一款食谱——红酒炖苹果。一起来看一下红酒炖苹果的做法与功效介绍吧！

每一天一早起来，看着镜子中的自己会不会有异样的感觉。不一定是大的改变只是一些细微之处的改变，仔细观察一下，那也许正是身体在向你求助。因为现代人的生活越来越忙碌，真正静下心来的时间少之又少。那些平素被我们忽略的健康问题就越积越多，到最后越来越严重，千里之堤毁于蚁穴最后健康亮红灯，忙忙碌碌了许久也不得不停下来。其实很多疾病只要我们生活中仔细注意及早发现都是可以在细微的时候就化解掉的。我就告诉大家一些平...

说起痛经，不少女性都有过那种说不出的疼痛经历。痛经吃什么好呢？今天小编推荐一些可以缓解痛经的汤谱给大家，让大家在享受美味中化解疼痛。

虽然每天都运动，可总是反复的发胖？只要找准正确科学的饮食减肥反复，就可以轻松化解脂肪囤积的危机。以下的8大科学饮食减肥方法，就可以帮你甩掉脂肪，瘦身每商量。

老是月经不调怎么办？20岁的网友提出了众多女性朋友同样存在的问题。该网友自述：没有月经的时间很短，两个多星期就又要来了。如果很长时间不来的话，肯定会经痛。去医院看过，打过针吃过药，调理了一段时候后似乎好点了，但过后又不正常。

除了工作压力，生理问题和生活习惯，也直接影响做爱能力。专家建议不管什么年龄的夫妻都应该聆听彼此的问题并化解纷争

当气候变化、压力困扰或饮食不调时，都容易出现一些上火症状。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会出现烦躁、失眠，心火就会心悸、心烦。下面给您介绍7种对症食疗化解良方：

浮肿、胸部平平、腰腹赘肉……种种问题让你在夏季怎么也美不起来？夏季要怎样减肥美体呢？以下的10大美体秘诀，帮你化解夏季美瘦危机，让你变身瘦美人。