化解经痛

上班族的晚餐，营养问题主要是哪些？应当如何预防和化解呢？大致有三种情况。

一般来说，女性在行经期间，除感到情续低落外，亦普遍受到经痛的困扰。经痛的程度因人而异，轻微者会感到下腹沉重，严重者会感到下腹剧痛，甚至有晕眩或呕吐的状。若遇上此类情况，必须及早求诊，切莫延误。

三十几岁的女人若总是围在锅台前，就很容易被看成全职主妇了。放声歌唱是非常好的方式，它不但可以用来调节感情，也可以用来调剂自己的心情，多想想相亲相爱的片段，很多矛盾都可以化解，更可以让自己开心。

功能性子宫出血(简称“功血”，不可写成“宫血”)用短效避孕药来止血，效果有九成多的把握。剂量因病情而异。

专家表示，女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。

从生理上说，孕期分泌大量增多的孕酮和雌性激素是导致情绪波动的主要原因。但情绪波动从根本上说仍然是心理方面的原因。只要孕妈妈自身和家人，特别是丈夫注意情绪调试，化解不良情绪，消除恐惧与担忧，就会使孕妈妈保持好心情顺利度过孕期。第一招，帮助孕妈妈减轻孕吐反应家人要积极采取有效措施帮助孕妈妈减轻早孕症状。比如早晨醒后先让准妈妈吃一些饼干或点心，半小时后再起床；让孕妈妈多吃清淡可口的蔬菜、水果，少吃油腻甜...

越有魅力的情人，你承担的风险也越多。高收益，高风险。这很公平。当风险出现时，首先要做的是，如何化解风险，而不是继续欺骗自己。

中医认为，体内湿气的运化，主要靠脾来进行。白扁豆、山药、薏苡仁等具有健脾化湿作用的食物都在可选之列。吃姜也是化解体内湿气的一种好方法。制作非常简单。将生姜（带皮）切下5-6片，开水冲泡代茶饮。如果觉得生姜水味道难以下咽，还可加些红糖调味。需要注意的是，肥甘厚味的油腻食物以及西瓜等凉性水果都应少吃；在烹饪生菜、大白菜、苦瓜、丝瓜等凉性蔬菜时，最好加入葱、姜、花椒。此外，运动也能帮助人体化解湿气，比较...

近日，小s（徐熙娣）接受媒体访问，谈到她收养的30个小孩，作为母亲，更分享了与女儿相处的点点滴滴。和女儿拥抱很奇妙 拥抱越深越能感觉到强烈的爱记者：我们曾发起一个“爱我就抱抱我”的活动，你是否会经常拥抱女儿？小s： 我后来发现拥抱真的是很奇妙，因为我每次回到家看着我女儿的脸，我都会觉得怎么可能会爱到这种程度，你光看，光讲话无法解那个爱，然后就会说过来，给妈妈一个抱抱，她们俩就会过来抱我，然后我就会...

为了拥有健康，人们放弃了许多享乐机会。不过，性爱却能既带来快乐，又有助健康。近日，美国著名男性网络杂志《男人问》刊文指出，男人要想拥有健康的身体，离不开规律的性爱。以下是美国多位性学专家为男人们准备的8大性爱理由。增强力量，让你更“男人”。性爱除了能消耗热量，还能帮助男人强化骨骼和肌肉。同时，性爱时产生的雄性激素，有助于男人保持健康的能量水平、情绪状态、所需营养以及正常的性欲。总之，通过性爱，男人...