体操冠军

最近，京城一家男科医院对治疗慢性前列腺炎推出新型武器，做操治疗男科慢性前列腺炎，男科医院专家指出，医疗体操是运动疗法的一种，具有活血化瘀，通利关节，放松绪，增强抗力的作用。慢性前列腺炎的医疗体操应该在自我按之后进行，当然也可以单独操练。慢性前列腺炎的医疗体操共13节，练习时，根据患者的体力情况和时间多少，可以全套进，也可以只做几节。

秋天到了，虽然暑气还没消散，但已经有了开始转凉的苗头。注重保养的女性们现在就改开始防寒了，尤其是身在北方的mm们，切记要想更健康的话，最好是防范未然。(#画中画广告#)谨防“寒从脚下生”谨防“寒从脚下生” 。许多人都有脚凉心紧的感觉，因为脚的脂肪含量少，而且人们早已习惯于穿鞋袜，所以抗寒能力较弱。另外，许多人的双脚是身体的重要排汗途径，如果遇冷，首先是排汗不畅。双脚又有人的“第二心脏”之称，脚上的...

卧床运动有以下几种方法。调息运动法：全身放松，入静，缓慢呼吸，先呼后吸，以呼为主，自然吸气。顺其自然，以舒服为度。呼吸可深可浅。意念运动法：闭目调息，想着做体操、打太极拳、做八断锦、打球等自己平时喜欢的活动。

[导读]健康女人应该水润、丰泽，女人体内含有比男人更多的水分，无论容颜还是身体需要，水的滋润都是女人健康的源泉。秋冬季节天气干燥，身体也变得干涩起来可是谁又甘心变成“涩女郎”?(#画中画广告#) 女人体内含有比男人更多的水分，无论容颜还是生理需求，女人永远都离不开水的滋润。在中医眼中，体内的液体都属于水分，例如唾液、汗液、血液、阴道润滑液、消化液等。有了这些体液的滋润，全身包括眼睛、皮肤、头发、肠...

现在社会流行减肥，好多女性在为如何减去身上的脂肪而苦恼。却不知，同样有另一群女性却为如何增肥而苦恼。

即日起，无论你身置地球上任何一个角落，只要你想变美，只需一个电话，就有专人和专车去机场等候你，也绝对是你喜欢的车型；如果你够“摆”，绝对可以享受到如同沙特王子般前呼后拥的待遇，由空乘退役的专车司机一路驶你到下榻酒店，假如你手持满满一杯香槟，绝不会从里面撒下一滴。(#画中画广告#) 更有甚者，不管你说英语，还是一般人难懂的塞尔维亚语，都会有专职翻译鞍前马后的陪同，从一日三餐到24小时起居出行、病房陪...

随着肝移植手术技术日趋成熟，术后抗排斥药物的进步，移植费用大大减少，生存时间也更长，目前国际上同种异体肝移植存活时间最长的已达30年。

香蕉型这类人往往身体瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力也不佳，内脏器官也不太健康。运动时，应该先慢慢锻炼好基本体力，逐渐强化肌肉力量、持久力及身体柔软度，再进行重量训练，参加有氧运动、跳绳、游泳等动态运动。瘦弱型的人要特别注意饮食。应多摄取含丰富蛋白质的食物，以增进内脏机能，增强肌肉力，还要多摄取维生素类食物。虚胖型看起来瘦弱，却有很多脂肪的人，肌肉力量和内脏器官的功能往往不强，体力不好。这类人适合的...

说起熬夜对身体的伤害，绝对可以搬出一箩筐的论点来说明为什么，如生理时钟的错乱、容易出现黑眼圈、头痛等等各种不舒服的身体警讯，但工作赶不完的上班族、准备隔天重要考试的学生，几乎都难逃熬夜的命运。不过当下次有不得不的熬夜时，这里倒是有一些简易的体操可以帮助你，消除身体或是肌肉上的疲劳，至于喜欢在床上连战数小时，不爱睡觉的猛男，还是要提醒您：「小心腰闪到、平安睡觉最好」。(#画中画广告#)熬夜的状况多半...

前　言 便利生活带来疲劳与疾病?(#画中画广告#) 第一章 疲劳的真面目就是“您辛苦了”疲劳的类型体检表1?　您的疲劳属于哪种类型造成不同类型疲劳的原因何在?体检表2?　诊断您的疲劳进程摆脱焦虑与重病　“交感神经活跃型”疲劳的进程与解决之道悠悠哉哉、过度保护终至生病　“副交感神经活跃型疲劳”的进程与解决之道在生病前打造聪明的生活方式第二章 透视不愉快的疲劳症状毛病不断?小心疲劳反扑沉重感是疼痛前兆...