夏季是吃糖水的季节,而夏季煲糖水最常用的就是绿豆和赤小豆。今天小编推荐一些赤小豆做成的药膳食谱给大家,让大家在炎炎夏日,从饮食中收获一份清凉。
查看全文>> 标签:清热养生健康保健药膳女性健康女性说到补血,人们往往都会想到猪肉和猪肝这些补血能手。殊不知,除了肉类外,生活中有许多果蔬也同样具有补血的功效。一起来看看到底有哪些果蔬能补血吧。
查看全文>> 标签:保健女性补血保健女性夏季气候炎热、汗出较多,易耗气伤阴,可适当选用一些益气养阴活血的药膳,下面小编就教你做几道适合夏季的养生药膳。
查看全文>> 标签:夏季养生女性女性核心提示:中医认为,老花眼是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健,视力的进一步衰退是可以预防或延缓的。下面新浪中医频道就介绍几款防治老花眼的药粥。
查看全文>> 标签:家庭药膳药粥老花眼现在男人肩负着越来越沉重的负担,虚不受补的男性越来越多,下面新浪中医频道就教你正确面对男人最常见的四虚症状,正确的调理进补。(#画中画广告#) 男人肾虚补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。进补原则:对于肾虚的男性,进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾...
查看全文>> 标签:男性男性药膳从古至今源远流长,汇集了我们祖先的养生精髓,也适用于我们现代人的保健。中国千年的饮食文化值得我们去探寻,尤其是中医药膳,下面就为您推荐几款古为今用的“古董”药膳,让您在获得保健养生效果的同时也能了解药膳文化。
查看全文>> 标签:养生保健健康药膳食疗女性养生保健健康女性大凡女性都会有贫血的毛病,或轻或重,而贫血是不是需要吃昂贵补品来补血呢?其实只要你了解以下这些食品的功效,民间食品照样补血。
查看全文>> 标签:保健女性补血保健女性红豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。 食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。红豆减肥法绝对有办法让你在两个月之内,达到瘦13公斤左右的具体成效!而且瘦的部分正是腰和大腿!
查看全文>> 标签:核心内容:中医认为“寒性凝滞,寒性收引”,因此秋冬正是关节痛、脾胃病甚至是心脑血管疾病的高发期。
查看全文>> 标签:补血驱寒养胃健脾腊八粥饮食食疗偏方核心提示:湿毒疮与膳食关系密切,主要依据皮损表现及舌脉兼证进行辨证分型,选择合适的药膳,制定食疗方案。
查看全文>> 标签:疾病预防过敏性皮肤病湿疹疾病预防