林中

一旦脑缺氧，人就会觉得头昏，工作效率降低，那么，怎样保证孩子脑供氧丰富呢?这就要让孩子多呼吸新鲜空气，如室内经常开窗通气，庭院中种植一些花草，多带孩子到海滨、旷野、林中活动。

英国一家心理健康团体指出，如果感觉心情抑郁，不妨到附近的绿树丛中走走，以消除你的忧郁心情。目前，绿林漫步已经成为抗抑郁症的有效方法之一。

跑步是最简单有效的健身方法，但是，最佳的跑步时间，你知道吗？(#画中画广告#)清晨跑步弊端新说有一些人醒得早，早晨很早起床，喜欢黎明时到外边去锻炼身体。有的到公园，有的到路旁小树林中，做各种锻炼活动或跑步。他们认为早晨园林中空气新鲜，没有尘埃，有益于身体健康。但是，早晨起床进行锻炼，对老年人或心脏功能较差的人都不利。医学统计表明，清晨不仅是心脏病发作的高峰时间，也是猝死最多的时刻，发病率占61。3...

走在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。林中有两条路，你永远只能走一条，怀念着另一条。

黄杨科，常绿灌木，高0.5～2米。根粗壮，表面浅棕色。分枝多，小枝有棱纹，绿色，幼时有短柔毛。叶互生，革质，卵形或卵状椭圆形、椭圆状披针形，长3～6厘米，宽1～2.5厘米，先端长渐尖，基部楔形至圆形，全缘，上面深绿色，具光泽，下面绿白色，羽状脉不明显;叶柄长3～6毫米。花单性同株，腋生，常成短密的总状花序，雌花生于基部;花小，白色，芳香，无花瓣;萼片4～6，有缘毛;雄花雄蕊4～6;雌花子房2～3室...

导语：笑能预防患癌、提高免疫力、改善代谢等，这些效果已在医学上得到了证实，近年来大笑瑜伽在医疗和福利领域倍受瞩目。(#画中画广告#)大笑瑜伽的起源大笑瑜伽是1955年由一位印度医生为了缓解患者的痛苦而发明创造的。这名医生注意到了笑能消痛这一功能，并融进了瑜伽的腹式呼吸和冥想。2006年大笑瑜伽被介绍到日本，仅仅3年时间就普及到了日本全国，现在日本各地共有40个左右的爱好会。被称为“喜欢笑”的日本关...

法国洋葱汤的历史可以追溯到18世纪，一次，国王路易十五上山打猎迷失方向，到深夜才回到了林中小屋，又累又饿的他能找到的只有一些奶酪

说起现在流行的养生方法，森林浴可算是其中广为推崇的一种了。当大家都在倡导当一个森林系美女的时候，你由里到外都开始森林系养生，岂不是更有效果么!今天，我们就来说说森林浴的好处和方法，让各位姐妹们可以轻松地在生活中进行各种保健锻炼吧。(#画中画广告#) 森林浴就是沐浴森林里的新鲜空气。氧气不充足的、污浊的空气容易引发呼吸道疾病，还可能加重心脏负担。森林中的空气清洁、湿润，氧气充裕。某些树木散发出的挥发...

藤茶学名ampelopsis grossedentata，中文植物名为显齿蛇葡萄，是属于葡萄科蛇葡萄属的一种野生藤本植物。地方名除了藤茶外，还有甘露茶、茅岩莓等。它主要分布在两广、两湖、云贵、江西、福建等省，生长在山坡混交林中，野生贮量大。

未满20岁的苏拉有着雾锁荷塘般的眼神，不过，风过林中的纯美感很快被她所倾诉的故事扰乱了，她搅动着杯子里的冰块，叹息着自己的爱情生不逢时。