• 怀孕前最忌讳的11件事情 2011-9-5育儿

    1、不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕,也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育甚至于发生流产。因此,发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。2、不要有太大的压力。若想孕育一个健康宝宝,孕前应改变不良生活习惯,尽量不要熬夜,注意饮食均衡,注意平日的用药习惯,改变工作性质(调换压力较小的工作)。3...

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  • 经期怎么吃让女人最舒服? 2011-8-6女性

    当月经快要来时,女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”,包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。

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  • 孕妇怎样辨别异常胎动? 2011-8-1育儿

    胎动,指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。孕妇一般在妊娠16-20周,便能开始感知到胎动。正常胎儿1小时胎动不少于3-5次,12小时的胎动次数为30-40次。胎动的次数并非恒定不变,在妊娠28-38周,是胎动活跃的时期,以后稍减弱,直至分娩。妊娠月份,每日时辰,羊水沽名钓誉少,孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等,都可引起胎动的变化。(#画中画广告2#)  那么,怎样辨别异常...

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  • 孕妈妈情绪对胎儿有影响 2011-8-1育儿

    现代科学研究发现,母亲的精神情绪,不仅会影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等,而且还会通过神经体液的变化调节,影响胎儿的血液供给、心率、呼吸和运动等许多方面。宁静祥和的情绪有助于孕妇分泌健康激素和酶,起到调节血液量和兴奋神经细胞的作用,从而改善胎盘的供血状况,增强血液中有益成分,使胎儿朝着理想的方向发育成长。母亲宁静状态下有节律的心跳是胎儿最爱听的声音,母亲规律的肠蠕动声也给胎儿以稳定的感觉。 相反...

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  • 经期这样吃 才能让女人更舒服 2011-6-23女性

    当月经快要来时,女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”,包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现,月经开始后的24小时内结束,情况严重程度及好发时间因人而异。

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  • 如何消除心理亚健康状态 2011-6-17保健

    情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中、无缘无故地紧张,到医院检查,身体却没什么毛病,这时候你就该想一想,自己是不是陷入“心理亚健康状态”了!

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  • 男人的“恶性暧昧” 你玩得起吗 2011-5-19心理

    这是个躁动的时代,平静生活的表层下,暗潮汹涌,不甘寂寞的心灵致使空气中都弥漫着暧昧的味道。但暧昧不是谁都可以玩得起,暧昧是一个陷阱,自以为聪明的女人恐怕会落得反被男人所误的下场。

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  • 丈夫该如何平稳度过禁欲期 2011-5-17育儿

    难道说,处在“禁欲期”的男人们就真的那么容易出轨吗?就让我们一起来看看,以下三个颇具“经验”的男人,是怎样“对付”那股源自于身体深处的原始躁动的。

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  • 必知优生优育的十大必备法则 2011-5-13育儿

    人一旦处于焦虑抑郁和有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。中医告诉我们受孕时机影响着胎儿的健康发育,孕前必知优生优育的十大必备法则。

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  • 月经期食疗秘方让你“月月顺” 2011-4-23女性

    女人当经期来临会很暴躁不安,包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现,月经开始后的24小时内结束,情况严重程度及好发时间因人而异。

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