躁动

又到了春季，又到了一年一度的减肥高峰时段。ｍｍ们又开始躁动起来，为了夏季能穿好看的衣服而努力。要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜，在无土栽培条件下生产的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。这些蔬菜中所含的营养素例如维生素c及b族，很容易受到加工及烹调的破坏，生吃有利于营养成分的保存。

心理亚健康状态是以频繁出现的情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中、过分敏感或行为能力下降等表现为特征的存在状态。

健康导读：心理亚健康状态是以频繁出现的情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中、过分敏感或行为能力下降等表现为特征的存在状态。

现代社会的双薪家庭很多，父母常常忙碌于工作，因此陪伴孩子的时间实在有限。但是，无论怎么忙碌，孩子的成长都不能重来一次，父母一定要在有限的时间内，把对孩子的关心和爱，满满地表达出来。(#画中画广告#)你陪孩子了吗你每天都有和孩子相处的时间吗？你跟孩子在一起的时候，通常都会做什么呢？一项“家庭教育大调查”显示，60%的家长每天与孩子相处的时间有4个小时左右，亲子共处时，最常从事的活动是：35%的孩子在...

当月经快要来时，女人的身心会出现或轻或重的‘经前症候群’，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现，月经开始后的24小时内结束，情况严重程度及好发时间因人而异。

青少年在荷尔蒙分泌旺盛的青春期躁动的表现，除了“指点江山”、“激扬文字”以外，也不乏与父母、学校、朋友的矛盾与冲突。而这些矛盾冲突的导火索就是青春期最常见的几类心理问题，同时它们也是青春期心理健康稳定发展的威胁。

对于香水，女人又爱又恨，它给了女人醉人的体香，却也在最没有防备的时候，出卖了她的一切欲望与隐秘。香水，这个生于欲望隐于欲望、比白日梦更荒诞不经的奢侈品，谁知道它是怎样步步为营，铺满了我们干渴躁动的灵魂。

人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。

妮可怀孕28周了，可最近多了一件心事：她在例行产检中被医生检查出血糖高，患有妊娠糖尿病!妮可很奇怪：我以前没有得过糖尿病，平时也不爱吃甜食，怎么会好端端地患有糖尿病……(#画中画广告#)为什么我是“糖”妈妈?妮可想不通，为什么自己会突然得妊娠糖尿病，并且她没有感觉到任何不适的症状，腹中胎儿的各项指标也都正常。其实糖尿病典型的三多一少(多饮、多食、多尿、体重减轻)症状只有极少数的妊娠糖尿病妈妈会出现...

经研究发现，长期摄入高糖饮食或以肉类为主食的孩子大多具有坏脾气。大量的糖在体内进行代谢，需要消耗大量维生素b1，从而导致丙酮酸、乳酸代谢产物在体内蓄积。如果这些代谢产物在脑组织内过多蓄积，就会使儿童变得情绪不稳定、爱激动、好哭闹、多躁动等现象。