手脚发凉

制首乌具有补血通便的作用，决明子具有化痰降血脂的作用。适用于免疫力低下；经常进食高脂膳食者，高血脂的人群；便秘以及心血管疾病患者；经常外出人士；工作紧张，饮食无规律者。也适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化、心脏血管疾病患者；循环不良、四肢麻痹、颈项酸痛、手脚冰冷；血脂症、肥胖症；记忆力减退、老年痴呆者。

红枣不仅是丰胸、纤体的好东东，它还具有抗衰老、养颜的作用，能改善女性怕冷、苍白、手脚冰冷以及因经血过多而引起的贫血现象呢。

近日，香港某媒体报道称：内地包括广东在内至少六省市发现一种被称为“阴性艾滋病”(简称“阴滋病”)的神秘病毒，可通过口水与血液传播，感染途径与艾滋病相似。这一报道迅即引来众多网友的恐慌，有网友在大呼“恐怖”的同时，也怀疑报道是否属实。(#画中画广告#)记者昨日就此进行调查了解。据悉，卫生部已经在广东等6省进行流行病学调查，6省检测数据已全部上报，卫生部不日将统一发布调查结果。消息由头一位港人疑染上莫...

众所周知，运动可以强身健体，但你又是否了解，每项运动的独特技能？加拿大一项研究发现，要达到不同的健身效果，应该选择有针对性的项目。(#画中画广告#)最好的抗衰老运动：跑步。跑步对人体的作用比较全面，能锻炼人的心脏，增加机体的最大摄氧量。试验证明，坚持跑步，可以调动体内抗氧化物质的积极性，从而起到抗衰老的作用。最好的减肥运动：游泳。减肥以手脚并用的有氧运动效果最好，游泳就是最佳选择，消耗脂肪的同时，...

春食韭菜，可以养肝补肾调经防癌防便秘。春季食用韭菜有益于肝。韭菜中含膳食纤维较多，有预防便秘和肠癌的作用；而且韭菜还有保温之效，常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或妇女月经迟来的人可以多吃。

明明就饿到手脚发抖，眼冒金星，可是测脂仪检测结果发现，体内脂肪重量没少，反倒是维持人体正常新陈代谢机能的水份及瘦肌肉组织变少了。千万别怀疑，你所挑选的食物是决定因素呢。而如何挑选是有秘诀的，如果你懂得运用食物金字塔，事半功倍。

过了寒冬，初春很多人都会出现手脚干燥、脱皮等现象，这些都是当下养颜、养生都要面对的现实，爱美网小编推荐一些初春新料汤品，帮你滋补身体，达到养颜又养生的功效。

导语：在有着几千年历史的中医保健中，有相当多的人痴迷于穴位按摩。但认准穴位是个“技术活”，按准了，保健长寿；按不准，则可能适得其反。如果能掌握以下6个保健区，就算只是随便揉揉，也能起到良好的保健作用。(#画中画广告#) 最易操作：小腹和脚底揉小腹有助健脾胃肚脐是人体精气比较集中的地方，也是中医里的一个重要穴位“神阙”。周围分别还有中脘、关元、气海等穴，轻轻揉按，对调整人体气血、改善体内脏腑功能都有...

背部有主一身之阳的督脉，一旦受凉就会导致阳气受损，出现腰背疼痛;手脚受凉则容易导致关节疼痛。

有些女性下眼脸处不断长出黑斑，胁肋至腹股沟长出突出皮肤表面的黑斑，且喜好吃温热食物，吃水果容易便溏，偶有胃胀，入睡困难，偶有心慌，月经前乳房胀痛，容易烦躁，手脚容易凉，舌尖红苔白腻,左寸关尺脉弱，右关沉弦数。