当你弯腰拾东西时,应由腰或股部弯屈,好像在做以手触脚趾的运动,这样做能坚定大腿和臀部的肌肉(背部有毛病的人,则避免此一动作。走路的时候要挺直脊背,把头扬起来,像一根线拉直的木偶一般。
查看全文>> 标签:减肥家务减肥肥胖预防相关文章减肥主妇们不是太完美,有点个性有点坏脾气;她们对老公体贴但不入微,因为她们也有自己的工作事业;她们讲究生活情趣,吃喝玩乐的事儿绝对难不倒她们;她们乖巧能言,能和包括公婆在内的很多人畅快聊天……她们身上有着很多时代赋予的性格,这是其他人无法取代和改变的。
查看全文>> 标签:保健主妇女性保健女性灶上油烟易“发福”该病的一系列症候群是食欲减退,虽有饥饿感,却食之无味,全身无力;平时饮食很少,但体重逐渐增加,成为体宽腰粗的肥胖者;油烟还刺激人的五官。
查看全文>> 标签:保健主妇女性保健女性日前登陆国内的美国热门连续剧《疯狂主妇》刚刚落下帷幕,紫藤街里的主妇们的喜怒哀乐仍为许多观众感叹不已。布丽、丽奈特、苏珊等人的生活与心态是许多主妇们的缩影,虽然有些极端,反映出的却是很多家庭都可能存在和面临的问题。别让主妇由此而疯狂和绝望,家才能真正成为温柔的港湾。
查看全文>> 标签:保健主妇女性保健女性你是否意识到很多家庭主妇都患上了“油烟综合症”?在厨房里忙了半天,弄出许多美味佳肴,家人边吃边赞,可“厨师”却没有什么“胃口”,究竟是什么在作怪?
查看全文>> 标签:油烟综合症主妇保健女性女性近日,美国著名两性杂志《红书》对2500名女性进行调查发现,对于有全职工作、需要照顾孩子的妻子来说,丈夫迟迟不肯上床睡觉,或是到了她睡意惺忪时提出要“温存一番”,会引起妻子强烈的反感。因此半夜十一二点对很多妻子而言,不是个性爱好时机。
查看全文>> 标签:成人性教育性爱性教育性爱说明:萝卜马铃薯等蔬果久放不新鲜后,一般都被丢弃了,相当可惜。其实,只要蔬果的切口是新的,就可用来擦除餐具上的油污,非常方便。之后,只要用水冲洗一下餐具,便能恢复洁净。
查看全文>> 标签:保健主妇女性保健女性终于放长假了!如果您认为出远门旅游太过拥挤,吃住又不太方便,而选择待在家里的话,您是否想过抽一点时间,好好做做家务呢?
查看全文>> 标签:保健女性保健女性在日常生活中,我们经常受到细菌的侵害,因此,一定要注意居住环境的干净卫生,下面,为大家介绍日常家居中易积蓄病菌的小物件,别忘了在阳光灿烂的时候帮它们消消毒,因为阳光是对付这些隐藏病菌的最佳消毒剂。
查看全文>> 标签:保健主妇女性保健女性我们日常生活中常吃的一些蔬菜,原来也存在着致命的危机。除了常见的农药问题,还有更为让人可怕的地方!有些蔬菜如果不煮熟就吃,会产生一些毒素,这些毒素堪比砒霜,严重的会危机人的生命安全。对于这样的隐性杀手,你又知多少呢?
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