烦闷

炎炎夏日，男士肌肤更需要保护!(#画中画广告#)紫外线不但能使肌肤黝黑，更会引起色斑、松弛、皱纹、干燥等老化现象。防止肌肤老化、损伤，男士也需要使用防晒品。男士护肤专家——dhc for men 09夏季全新推出男士清透防晒乳!spf30+ pa++的高防晒指数，有效阻隔uva及uvb，切实防止日晒引起的肌肤损伤，为不设防的男士肌肤撑起夏日“遮阳伞”。内含α-熊果苷、透明质酸、茶叶精华等多种护肤成...

进入炎热的夏天，不少人都会或多或少地感觉排便不那么顺畅，心里烦躁不安，小便颜色也变得黄黄的，更是没有胃口按时吃饭。如果这样持续两天以上，还可能闹上几天的口腔溃疡或是牙龈肿痛什么的，烦闷的夏天就会变得更加难熬。这些夏季反应统称为“夏季便秘上火症”。如果能了解并且利用一下人体在夏季代谢旺盛的规律，设计一个夏季饮食“畅便谱”，就能让夏季成为你的快乐排毒瘦身季。

在张小娴的眼里，恋爱与睡眠其实是十分相似的事情，都是“一种温暖而散漫的行为”。而对于女人们而言，美容觉也是一个十分重要的保养过程。适时的补充睡眠，恰似在恋爱中的甜蜜瞬间，让你感到幸福而温暖。而失眠，就和失恋一般，心情烦闷，美丽掉价。现在，就来修习高段位的美容觉应该怎样睡，做个睡美人吧！

人到老年，经济来源、社会角色和人际关系发生变化，他们的心态也随之改变。一些老年人对退休后的生活节奏不适应，感到空虚、孤独、烦闷，生理机能弱化，各种疾病也随之而来。

人生不可能一帆风顺，心情也有忧郁烦闷的时候，如何排解忧郁、烦闷的情绪呢？精神健康网心理忧郁症治疗专家给出了如下一些简便易行的建议。

生离死别、天灾人祸是每个人的成长经历中都要承担的痛苦，而迅速地从阴影中走出来也并不现实。美国梅奥诊所的专家通过临床经验发现，长期强忍悲伤会诱发许多身心疾病，其中最常见的就是头痛。因此，专家给遭遇不幸的人们提出了几个能最大限度减少悲痛“副作用”的明智之举。(#画中画广告#)放声痛哭。遭遇重大打击后，悲伤、孤独、空虚等消极情绪萦绕心头，忍不住放声痛哭，这是对悲伤不可避免的自然反应，也是修复心灵非常自然...

是不是每天晚上睡前都觉得疲惫，为一身松松垮垮的肉感到烦闷呢，别倒头就睡了，拉伸筋骨是keep fit的最佳方案，每天睡觉前，在床上折腾1分钟，坚持2星期左右，你就会看到效果哦！

你是怎样生活的？规律有序还是随心所欲？忧愁烦闷还是开朗乐观？要知道，美丽与否并不是光靠一瓶化妆品就能扭转的。你的生活方式才是最根本的美丽基因。

生产是一件令人兴奋而激动人心的事情，但同时也是产后抑郁症的高发时期。之后你会觉得现有的一切生活秩序都被搅乱了，你会焦躁、烦闷、羞愧、抑郁、没有能力或无望感……如果出现这些症状，说明你已经有了产后抑郁症。

2009年，步伐匆匆的我们，有时满腔烦闷无从诉说，有时心底欢唱却没人共鸣。在这一年走到尾声时，《生命时报》联合新浪网健康频道进行了一项“09年你经历了哪些快乐和烦恼”的网络调查，邀请了多位权威心理学专家，与参与调查的2996名网友一起，探讨我们一年的心路历程。(#画中画广告#)本次被调查者的年龄集中在20—50岁，其中，20—30岁的占31.5%；30—35岁的14.3%；35—40岁的占18.1...