足部保湿

婚后的梁静茹成功蜕变成幸福十足的小女人，梁静茹平常非常注重肌肤的干净保养，她认为干净，就会让人像亲近。懂得保养之后就会特别注意美白与保湿的部份。学习一下吧！

25岁出现的第一道皱纹可能并不如你想象中的“无药可救”，它可能是由于皮肤缺水引起的假性皱纹。如果你正深陷这场干纹拯救战中，不如看看本篇推荐的保湿精华单品，它们的速效补水力对于缓解和消除干纹有着很大帮助。

脚踝分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，既是脚部血液流动的重要关口，又是联系人体足部和身体的交通枢纽。柔软而有弹性的脚踝有助于静脉血液回心，相反，如果脚踝老化僵硬，容易导致血液回流不畅，从而加重心脏负担。

西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全，是完美的营养品。吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。当然，每个人的肤质都不一样，效果自然也有所差别。

如果能够长期坚持做水上瑜伽，不但可调节人体姿势和脊柱生理弯曲，还能使整个人体向流线型发展，这种适应变异性塑造了人优美的线条，特别是对腹部、足部、臀部、胸部、肩背部曲线的塑造。

夏天到了，由于天气炎热，光线热辣辣，皮肤容易出现晒伤、起斑、患光敏性皮炎等，让人苦恼不已，其实，不用过于忧愁，只要皮肤常清洁保湿，经常补充维生素，避免过分抓痒，对症下药，就能保持夏天完美肌肤。小编和大家一起学习夏天常见的皮肤问题，找对方法，妥善处理，就能恢复皮肤健康。

在如今崇尚年轻的社会，人们对于驻颜益寿的防衰老饮食、锻炼及护肤产品等青睐万分。但并非所有的抗衰老理念都具有科学性。(#画中画广告#)误区一：50岁后低强度运动更好。很多人错误地认为，年纪越大，运动强度就应该越低，原因是他们担心老人进行高强度运动会导致受伤。但研究发现，不运动比高强度运动给老年人带来的健康危害更大。高强度运动有助于改善心脑血管健康，防止心脏病以及糖尿病等与肥胖有关的病症。误区二：服用...

你是美容高手吗?对如何保湿有自己独特的秘诀吗?保湿的护肤品用了一套又一套，结果肌肤不给力，越来越糟，即使上完妆自信心也会大打折扣，下面小编告诉您一些秘密，帮您揭穿一些谎言吧!

在污染严重的今天，皮肤衰老得特别快，对于25岁以上的mm来说皮肤保养不仅仅只停留在保湿、美白上。防衰老也要趁年轻进行。5款抗皱精华，留住美丽青春的脸庞。

美容护肤的文章都是女人在那儿写，男生照做总有些别扭，一个字：娘。事实上，男生的面孔确实很重要，但和女人比较，肌肤特点各异。所以，男人脸面上的那些事，和女人还是有很多不同的。(#画中画广告#)紧急召集：紧肤水这是一件非常适合男士使用的产品。毛孔粗大的油油男，使用紧肤水时可以帮助清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的ph值呈弱酸性；干干男则能因为紧肤水中的保湿因素，而达到使肌肤柔软的功效。剃须时，胡须...