保持积极乐观的心理,不但可以让自己生活自在,心情舒畅,也可以感染到身边的人……
查看全文>> 标签:乐观老人心理心情要舒畅。要保持良好的精神状态,保证心情舒畅,避免情绪紧张。紧张情绪和精神因素也是诱发哮喘发作的原因之一。
查看全文>> 标签:哮喘护理第一节:全身放松,两脚并隆,手臂自然下垂,呼吸缓慢均匀,两眼平视前方,神态自然,心情舒畅,双手掌心向下,两臂徐徐升起,举至头顶后掌心向上,两手指尖上举的同时,展胸收服,作深呼吸。
查看全文>> 标签:按摩美容驻颜润肤护理俗话说“春日暖阳亮堂堂,晒得心儿都舒畅”。眼下正是春夏之交,太阳既温和暖人,又不像盛夏的烈日让人难以忍受。广东省中医院传统疗法中心主任陈秀华教授指出,春夏之交,日光暖而不晒,正是享受“太阳进补”的大好时机,享受日光养生不妨重点晒晒4个部位。
查看全文>> 标签:晒太阳养生中医俗话说“春日暖阳亮堂堂,晒得心儿都舒畅”。眼下正是春夏之交,太阳既温和暖人,又不像盛夏的烈日让人难以忍受。传统疗法中心教授指出,春夏之交,日光暖而不晒,正是享受“太阳进补”的大好时机,享受日光养生不妨重点晒晒4个部位。(#画中画广告#) 晒头顶:补阳气中医认为,“头为诸阳之首”,也就是所有阳气汇聚的地方,凡五脏精华之血、六腑清阳之气,皆汇于头部。百会穴位于头顶正中(过两耳直上连线中点),是百脉所会...
查看全文>> 标签:晒太阳春夏养生如何预防哮喘的复发呢?对于每一位哮喘患者,只要做好7件事,就能随时监测自己的治疗效果,还能提前预测哮喘是否会发作。看看哪七件事让患者远离哮喘。(#画中画广告#)居室要简洁。室内要保持清洁简单、阳光充足,并经常通风换气。卧床时应有靠背支撑,以便因哮喘不能平卧时应用。避免家中有过敏原。饮食要清淡。平时应以吃清淡、易消化食物为主。尽量避免冷食、冷饮;宜少食多餐,不宜过饱,尤其是老年患者;在哮喘发作期不吃...
查看全文>> 标签:哮喘男性复发中医理论认为,久病无速治之法,虚症无速补之方。哮喘属顽固性慢性疾病,要想真正治好,就应趁夏季人体气血经络舒畅,皮肤腠理宣泄时,趁“热”施治,最大限度的驱风祛寒,调整阴阳平衡,令人体备足阳气,为冬季祛寒防喘打好根基。这才是哮喘的治本之法。“冬病夏治”,事半功倍,是中医的精义之一,此法尤以治疗老慢支、哮喘的效果更为显著。
查看全文>> 标签:哮喘治疗用药运动是糖尿病治疗的一大基石,它能加强葡萄糖利用,提高胰岛素敏感性,还能减轻体重,保持心情舒畅。但是,糖尿病人的运动强度究竟多大才合适呢?
查看全文>> 标签:疾病预防糖尿病运动中医认为,色斑多为肝郁脾虚、肝肾不足所为,当以补益肝肾、疏肝健脾为治,肝为藏血之脏,具有疏通人体气机、调节血液运行的功能,喜舒畅而恶抑郁。
查看全文>> 标签:血淤阴虚护理在男性泌尿生殖健康中,早泄作为青年男性最常见的性功能障碍,成为威胁男性健康的一大“杀手”。调查显示,中国男性的早泄发病率为28。7%;专家提示大家:早泄的发生逐年增高,患者应提高预防意识,出现症状后及时去正规医院治疗,以免延误病情。那生活中如何科学预防早泄?(#画中画广告#)男人出现早泄,一般会对与性相关的话题表现的很敏感,当得知自己患有早泄时也都会羞于到医院进行治疗。这样一来,通常会加重心理负担...
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