大家都明白早餐的关键性,午餐的重要性,但相对于晚餐而言,我们可能就会显得随心所欲了些。如果想要身体健康的话,晚餐也不能忽视。晚餐是我们一日之中唯一有机会跟家人交流感情的时候,更加不能马虎应付哦。
查看全文>> 标签:晚饭养生饮食立秋到了,怎样吃才养生、怎样吃更防病?哪些食物能在秋天让你延缓衰老、活力充沛呢?今年贴秋膘要比往年高了不少,快来看看,立秋养生知识,都是你必须知道的哦!
查看全文>> 标签:抗衰老西兰花饮食食疗就是通过饮食治疗疾病,食疗研究的是食物的治疗作用。根据对食物四性五味的研究,针对病情的阴阳虚实,所用药物的温、热、寒、凉,辩证施食,以达到强身健体、防病治病的目的。
查看全文>> 标签:血小板减少调理饮食食疗偏方饮食随着社会的发展,偏食、挑食等不再是小孩的专利,越来越多的人开始偏食、挑食。下面小编教你几招,让你突围营养失衡的十面埋伏,重拾健康。
查看全文>> 标签:平衡营养饮食宝宝感染期间会出现严重的急性拉肚子症状 ,大便呈现蛋花汤样 ,每天几次到 1 0余次 ,并伴有发烧、呕吐、腹胀、肠鸣等临床症状 ,可持续 1周左右。如果不及时治疗 ,容易使受感染宝宝严重脱水 ,并容易引发肺炎、病毒性心肌炎、脑炎等并发症。秋天患的拉肚子就是“秋季拉肚子”吗?得了秋季拉肚子怎么办?秋冬季患拉肚子的宝宝中,40%~70%都是由轮状病毒(因其外形酷似车轮而得名)感染引起的,20%左右为其...
查看全文>> 标签:秋季宝宝拉肚子怎么办炎热的夏天,人们为求得一份凉爽,纷纷选择外出避暑,却往往忽视了防病保健而诱发各种不适感,甚至导致病痛发生。
查看全文>> 标签:防病驱蚊夏季中药“家备生姜,小病不慌”等,其实都是讲吃姜防病的功效,生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效,再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷。要健康,常备姜汤吧。
查看全文>> 标签:护肤饮食在物欲横流的现代社会,现代人往往欲壑难填。然而老子在《道德经》中提出要“见素抱朴,少私寡欲”。《黄帝内经》提出“恬淡虚无,志闲而少欲”,“嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心”,主张控制人的欲望,欲求适度,精神才能守持于内,即“性欲有度,节欲养精”。而现代人被物欲等各种诱惑所驱使,失去了生活的真正目标,心灵因此而备受煎熬。《黄帝内经》提出的节欲,不单指减少私心杂念,也同时指减少性欲,尤其强调保肾养精。“...
查看全文>> 标签:节欲养精由夏到秋,天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大,也是人们发病较多的时,因此不论男女老少,秋季都要注意养生,早睡早起,注意饮食。在这里我们要提醒老年朋友和体弱的朋友,虽然说有人提倡“春捂秋冻”,但您还是要根据自己的身体状况来自我调节,秋季由于阳气弱阴气长,肠胃的抵抗能力下降,病菌易乘虚而入,损伤脾胃,导致肠胃疾病。所以,在秋季应注意养生饮食,做到防病于未然,下面我们一起来看看这些秋季养生小常识:1、调...
查看全文>> 标签:秋季养生小常识你知道吗?据研究发现,大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单,姐妹们,多吃不但防病治病,更有利于乳房健康发育呢。
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