一道风景

气温日渐飙升，街头时尚开始出现夏日风景，因为脂肪无处隐藏，瘦身，也因此成为了热门话题。本期达人瘦身坊，将为姐妹们搜罗各种备受明星宠爱的瘦身食品，看看明星是怎么通过饮食瘦身的吧。

曾几何时，流连于各色餐厅的人群，拎着快餐盒出入写字楼的年轻白领，大行其道的方便面、速冻水饺等食品……几乎成了现代社会餐饮消费的写照。(#画中画广告#)随着食品安全引发全社会高度关注，以及高脂肪、高热量饮食带来的健康问题，越来越多的人重新回到厨房，自己动手做起了“私房菜”。在自家厨房，他们不仅找到失去的味道，也找到了安全、健康。自己做饭不是为了省钱，主要是吃个放心家住天津的老金是个媒体人，十几年来，...

想要做一个合格的准妈妈吗，不只是要关注在怀孕后的自身和宝宝的健康，更是要把专门的健康检查提前到孕育宝宝前，最好能在孕前三到六个月就做一次全面、有针对的健康检查。孕前检查是确保生育质量的一道重要关卡。

在国外，女性从35岁就很注意包括卵巢在内的全身保养，如注意合理的饮食结构，定期做体检等等。因为卵巢功能衰退是“冰冻三尺，非一日之寒”，所以它的保养也是一个长期的过程。 如果一定要给卵巢保养开一道良方，卵巢的保养是一个长期的过程。

核心提示：女人，无论你是天鹅还是丑小鸭，首先只有好好地爱自己，才有资格得到别人的爱。每一个女人，都是一道风景，都值得拥有一份属于自己的爱情和天空。等不到可以爱的人，孤单也是一种享受，自己亲手为自己煮一杯咖啡，也会得到香醇的温暖。

牛肉含有丰富的铁，不用再添加味精，也能做到健康又美味；土豆则含有较多的碳水化合物，富含膳食纤维，有利于肠道蠕动；西红柿具有很强的抗衰老、抗肿瘤作用。三者加在一起，就是一道酸甜嫩滑的下饭好菜。

俗话说得好，抓住男人的胃才能抓住男人的心，每天虽有忙不完的事情，但无论怎么忙，也别忘了给亲爱的他忙一道菜，下面的洋葱烩鸡翅，就可以帮助你抓住男人的胃，同时也能让自己大饱口福。

西瓜是夏日消暑的圣品，很多人吃西瓜都会把西瓜皮扔了，其实西瓜皮做菜也能解暑，凉拌酸辣西瓜皮清脆爽口，而且能让西瓜的价值最大化，不妨把吃剩的西瓜皮留下来，做一道简简单单的开胃菜。

咽喉是人体抵抗细菌病毒、预防呼吸道疾病的第一道屏障，咽喉不仅有扁桃体等淋巴组织，还下连着肺。当感染了咽喉疾病，患者会出现咳嗽、卡痰、呼吸困难，还会出现咳血、气喘、胸闷，当病情严重时会影响肺部正常呼吸。 所以，患有慢性咽炎必须及时治疗。而甘之露饮是众多慢性咽炎患者康复的法宝。

25岁出现的第一道皱纹可能并不如你想象中的“无药可救”，它可能是由于皮肤缺水引起的假性皱纹。如果你正深陷这场干纹拯救战中，不如看看本篇推荐的保湿精华单品，它们的速效补水力对于缓解和消除干纹有着很大帮助。