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  • 五妙招 分娩后让子宫快速恢复 2011-7-20产科疾病

    到了大约6周时子宫犹如鸡蛋大小,重量从1000克(刚分娩完)逐渐缩小到60—70克,并宽度随之变窄,硬度却有了增加。这个变化过程,被称为“子宫缩复”。每一位产妇都应在42天左右去产科进行检查,了解子宫缩复的情况。绝大部分妈妈生完宝宝后都能顺利恢复。不过,要想恢复得又快又好,还需要妈妈们自己做点“功课”!(#画中画广告#)妙招一:及时排尿产后,医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿,一般在产后4小时小便。因为...

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  • 躺床芭蕾局部减肥操 优雅瘦身 2011-7-20减肥

    我们熟悉的芭蕾舞蹈都是站着跳的,但如果将芭蕾舞的动作作为一套减肥操的话,躺在床上进行也同样适合的。今天小编就给大家介绍一套躺床芭蕾舞局部瘦身法,在睡前或醒后舒展全身!

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  • 孕期性生活为何要节制 2011-7-19育儿

    孕期应节制性生活,但不等于完全禁止性生活,那种整个孕期分床而卧的做法既不科学也不可取,因其有碍于夫妻间感情交流,不利于腹中胎儿的智力发育和情感培养。

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  • 宅女3节课 居家练就魔鬼身材 2011-7-17减肥

    在日益紧张的压力下,忙碌了一周的上班族们,想尽一切办法来舒缓自己的疲惫,厌倦了骄阳的户外、厌倦了嘈杂的练功房、厌倦了和冰冷器械的亲密接触,周末,窝在舒适的家里,床、沙发、橱柜可以成为支点,床单、碟子、拖把能够成为道具!更不必担心“天生丽质”打上“后天制造”的标签,没有大块儿大块儿的时间被占用,也不会很累很累。

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  • 慎防“饮食助性”的个几误区 2011-7-16性爱

    在性一事上,中国人看似羞涩,内心却始终雄心勃勃。吃虎鞭,饮鹿血,啖狗肾,但凡能壮阳、能助性,能让床笫之事更加持久而荡漾的,古往今来探求者甚多。然而,这些方法究竟有没有效,却见仁见智。有人说,古今书籍多有记载,一定就是事实;有人则说,不过流传于市井的偏方,不足以信。

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  • 专家提醒:子宫肌瘤术后的一些注意事项 2011-7-16妇科

    一、子宫肌瘤手术后的照护方式鼓励多翻身或床旁活动,以促进体内气体排出,预防胀气。

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  • 私语帮:害羞不敢去买安全套!怎样才能放心放? 2011-7-15性爱

    网友档案:小涛性别:男年龄:19主要问题:不用安全套如何安全避孕?问题来源:私语帮信箱问题描述:我和女朋友都是异常害羞的人,根本不干去买安全套,从网上买吧又怕不好,请问除了安全套还有没有其他的安全的避孕方式呢?私语帮 肥羊 回复:你好,小涛!什么是不容易受孕的体位呢?一般认为立位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂,阴道口开放,性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外,受孕...

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  • 关节营养素应付骨关节病 2011-7-14风湿科

    长期以来,由于缺乏对骨关节疾病致病根本原因的认识,骨关节疾病的治疗一直针对疼痛、肿胀等症状治疗,处在治标难治本的境地,治疗的同时,病症继续发展,最终导致关节畸形、强直,功能完全丧失,瘫痪在床,生活不能自理。

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  • 哪种床适合脊柱炎病人 2011-7-13风湿科

    强直性脊柱炎病人最严重的后果是脊柱强直及髋关节畸形而致残,因此在疾病的早期,即畸形尚未形成,也就是未出现骨性强直以前,就应防患于未然。

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  • 东方女人为啥都不会叫床 2011-7-13性爱

    情色片中常常把男主角的性器加以过分的夸张,尤其是欧美片,使得一些朋友对自己很没有信心。情色片的各种新奇的方式作爱和叫声,是否可以参考呢?

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