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  • 男人如何自我判断肾功能的好坏 2011-8-5男性

    肾功能好坏,直接影响男人身体健康,许多人认为肾脏不好的男人,其性能力也不好,这是中医中讲到的肾虚,而非西医中的肾功能。那么男人怎么判断肾功能好坏呢?以下介绍了几个判断标准,供参考:1、肾功能好的人,精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反,肾功能差的人,夜尿多,常常头昏眼花,腰痛腿软,眼圈发黑,容易脱发。2、判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量,一般正常人每天的排尿量应该在1000~2000(相...

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  • 慢性乙肝抗病毒的目标是什么 2011-8-4乙肝

    慢性乙肝患者为什么需要抗病毒治疗?现有的临床研究的数据均从不同角度证实,慢性乙型肝炎治疗中抗病毒治疗是关键,长期抑制病毒的复制可以帮助减轻炎症,改善肝脏纤维化,进而减少肝癌的发生。因此,目前专家一致认为只要有适应证,且条件允许,就应进行规范的抗病毒治疗。慢性乙肝治疗的目标是什么?慢性乙型肝炎治疗的总体目标是:最大限度地长期抑制hbv,减轻肝细胞炎症坏死及肝纤维化,延缓和减少肝脏失代偿、肝硬化、hc...

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  • 吃糖过多易增加患心脏病风险 2011-8-4心血管疾病

    根据国内分泌学学会会刊《临床内分泌学与代谢杂志》刊登的一项最新研究发现,成年人吃糖过多会增加心脏病风险。虽然说糖是人体三大营养要素之一,但摄入太多却不利于健康。美国心脏协会建议,人体的食糖只能占每天食物热量摄入总量的5%。《2010年美国饮食指南》指出,食糖摄入量占每日热量摄入总量的上线为25%。为了研究两种推荐量差异问题,加州大学研究人员以体重超标或肥胖的年轻成年人在摄入占日摄入热量总量25%的...

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  • 让老婆性欲高涨的性感指南 2011-8-4性爱

    夫妻性生活中,感觉的差异尤为明显,对性感的体会也因人而异。怎样才能激起配偶的性兴奋,这需要相当时间才能探明。因为在性生活中,你得找到能激发对方性兴奋的程序。读读下面的性感指南吧!

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  • 单身女人 心理健康指南 2011-8-4女性

    对于现代单身女性来说,各种类型的独身生活,不再是一种身份,而是一种精神状态。这些单身女人注重自爱、体验、变动、创造、存在、变化……但是拒绝精神僵化。

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  • 看哪种水果的营养适合你 2011-8-4饮食

    想使水果变得和昨天不同?那就佐一份身体健康指南,分享营养师的专业建议,看看此时你的身体最需要哪种水果,根据自己的身体状况选择水果,绝对可以让你的身体健康达到更加平衡的状态。

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  • 补血指南 女性保健养生必看 2011-8-4女性

    补血是女性保健养生中永不过时的话题,女性要想健康美容气色好,一定要气血充沛,而补铁又是补血过程中主要的环节。如何补铁补血保健康,作为女人,你该知道这些。

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  • 给宝宝听音乐,贵在坚持 2011-8-4育儿

    因为我们早教群里的一位孕妈妈问,胎教给宝宝听什么音乐好,于是群里的爸爸妈妈们开始分享自己的经验。群友“零蛋”听的是爱和乐,群友“依靠”听的是莫扎特,群友“adaro”听的是孟庭苇,还有位爸爸说,自己唱给宝宝听……让宝宝听音乐几乎是所有家长都会做的事情,但是面对市场上众多的早教音乐产品,听什么?怎样科学地使用早教音乐产品?家长的答案就更多了。不妨听听专家有什么建议吧!早教音乐主要是要节奏平缓轻柔早教...

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  • 父母必须教给孩子的六件事 2011-8-4育儿

    1. 开心一个人首先要开心,如果连开心都做不到,那什么也谈不上了。有人说,有些时候为了达到某个目标而暂时忍耐痛苦,虽然不开心,但是也很有意义。其实,为了一个目标而忍受的一些东西,并非不开心,他可是身体上苦一点,情感上孤独一点,但是他的内心并非不开心,因为有希望在安慰和召唤他。真正的不开心就是对自己的彻底失望、被动的屈辱和内心不可挥散的空虚与恐惧。没有谁愿意不开心,为什么还有太多的人拥有很好的生活依...

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  • 男人七大心理底线不要触碰 2011-8-4心理

    对于一些过去,最好对他什么也不说,情感生活中,男女皆有底线。底线如底裤,轻易扒不得。

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