酸疼

用十分钟的时间久可以缓解因为经常伏案工作，经常使用键盘、鼠标的人群，而产生的肩部沉重、酸疼，身体疲劳的症状。

房事中大汗淋漓，中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多，房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力等，这是因为阳气外泄，伤阴伤阳所致，在身体虚弱者或中老年人中比较常见。

前几天因为准备比赛，训练几天以后，右膝关节酸疼得厉害。后来，我根据在老年大学中医推拿班所学的有关知识，开始按摩有关穴位，效果不错。

脚气病以消化系统、神经系统及心血管系统的症状为主，患者早期表现为胃纳欠佳、腹部不适、便秘、易激动、易疲劳、记忆力减退、失眠、体重下降。病情进一步 发展可发生以手指和脚趾麻木、感觉异常、肌肉酸疼、站立困难。

肩部总是阵阵酸疼，有一次我忍不住站起身子，将两只胳膊高高举起，手心朝前，使劲举。这一举，感觉肩膀是火辣辣的舒服！就这样，我举举放放，一做就是20分钟，肩膀不那么酸疼了。

请做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。

请做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到 30岁，并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。(#画中画广告#)亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受...

性爱过程中大汗淋漓，中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多，房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力等，这是因为阳气外泄，伤阴伤阳所致，在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物,如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物，煲汤饮用，可补气滋阴，涩汗固精。

请跟着我们做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。

杨大爷今年70岁，患糖尿病10年多，杨大爷平常爱和老伴儿一块去晨练，遛遛弯儿，可最近1年，老人发现走道不如从前，走个两三百米，小腿就酸的不行，得停住站会儿。今年冬天，这腿的毛病更重了，最多只能走个百来步，有时待在家里也会觉得小腿发凉，又酸又痛。老伴儿总说杨大爷是“老寒腿”，穿厚点就好了。前两天实在熬不住，去了趟医院，不查不知道，一查吓一跳，杨大爷两条腿的血管都堵了。(#画中画广告#) 每年秋冬来临...