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  • 不同的骨头汤各有什么滋补功效 2011-2-24饮食

    做的时候可以将剔掉肉的前、后肘子骨砸碎,在开水中焯一遍;将焯好的骨头放入适量温水中,用小火焖煮1小时10分钟。这时煮出的汤是清汤,可以盛一部分出来喝,或者留着煮面条用,然后再往锅里加入足够的热水,调到大火继续煮40分钟,这时就能煮出浓浓的白汤了,这也是肘子骨煮汤的一大特色。俗话说“骨头的精华在汤里”。生活中,大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各种骨头汤也的确随处可见。那么,是不是用骨头熬的汤就是比用纯肉...

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  • 美白膳食“三白汤”让你肌肤又白又嫩 2011-1-11饮食

    现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用:白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能,扩张血管;甘草有免疫调节作用

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  • 24节气养生之冬至调养食疗全攻略 2010-12-14保健

    冬至是个非常重要的节气,也是一个很重要的节日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日,它的由来和历法有着直接的关系。古有:“斗指戊,斯时阴气始至明,阳气之至,日行南至,北半球昼最短,夜最长也。”“日短”、“日短至”之说,这段经文从阴阳学观点阐述了冬至的到来是阴气盛极而衰,阳气开始萌芽的时候,从天文学角度说明了昼夜长短变化的依据,明确指出:冬至这一天的白天是在一年中最短的一天,太阳几乎直射在南...

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  • 栗子闷鸡适用于胃虚者 2010-10-8女性

    [导读]: 栗子闷鸡温中益气、补精添髓。适用于胃虚食少、气血津液不足等症。将核桃仁、杏仁放在碗内,用沸水烫后去磨。捞出沥干水。(#画中画广告#)秋季气候渐次转凉,昼夜温差大,容易引发肺心病、哮喘病等多种病症。为此,本文介绍几则秋季药膳,供参考。【栗子闷鸡】配方:肥母鸡1只,栗子仁200g,杏仁log,红枣5枚,姜丝、葱段少许,核桃仁 20g,料酒、味精、盐、芝麻酱、白糖、猪油、香油、豆粉各适量。制...

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  • “三白汤”让你又白又嫩 2010-8-27美容

    流传比较广泛的中医美容方,可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦,后来发现可以补气益血、美白润肤,遂在民间流传开来。此方配伍精当,适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

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  • 想要白嫩肌肤就喝“三白汤” 2010-8-6美容

    中药美容的历史悠久、源远流长,流传比较广泛的中医美容方,可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦,后来发现可以补气益血、美白润肤,遂在民间流传开来。此方配伍精当,适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

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  • “三白汤” 夏日美白妙招 2010-7-30育儿

    所谓“一白遮千丑”,拥有白皙的皮肤是女性一致的愿望。中医学认为,只有内调外养才能使皮肤润泽白皙。(#画中画广告#)中医认为,最容易影响肤色的,当属肝、脾、肾三脏。人的肤色是由内在的脏腑调养,若脏腑功能失调,气血不顺、精气不足、阴阳失调,肤色就容易黯沉。若人经常处于忙碌、压力大、易怒的状态下,就会呈现肝气郁结,肝气郁结会产生气血逆乱及瘀滞,肤色便会蜡黄,也就是所谓的“肝郁气滞”。此外,中医认为脾为气...

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  • “三白汤”让你肌肤白又嫩 2010-7-30美容

    流传比较广泛的中医美容方,可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦,后来发现可以补气益血、美白润肤,遂在民间流传开来。

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  • 内养外调喝三白汤 可快速美白祛斑 2010-7-27美容

    生活在节奏紧张的现代社会,没有熬过夜的人是幸运的人。熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱,对视力、肠胃及睡眠都造成影响。那么,经常熬夜的人应该怎样自我保健呢?

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  • “炒肝”其实是“煮肝” 2010-7-26饮食

    “一碗炒肝,两个包子”是老北京人最喜欢的早餐。清朝同治年间,北京前门鲜鱼胡同“会仙居”发明了名为“白汤杂碎”的小吃,把猪大肠、猪肝、猪肺等内脏煮成汤,后来进行改良,去掉心肺,勾芡加料,便成了如今的炒肝。

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