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  • 新妈妈产后第一餐吃什么好 2011-9-6育儿

    当妈妈的都知道,自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根,可她们也许不知道,产后第一餐的饮食不恰当,也可能成为月子病的根源。那么,产后第一餐吃什么更好呢?新妈妈分娩后体内激素水平大大下降,身体过度耗气失血,阴血骤虚,在这种情形下,很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质,“产后第一餐”的饮食调养非常重要。“产后第一餐应首选易消化、营养丰富的流质食物”。北京协和医院营养科副教授于康说,糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹...

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  • 薄荷烟不会降低对人体的危害 2011-8-30男性

    薄荷烟是往普通卷烟里添加少量薄荷醇(俗称薄荷脑)形成的有薄荷味的卷烟。有学者提出卷烟中的薄荷脑可能导致更强的成瘾性,并可能引发更多的与烟草相关疾病。吸薄荷烟同吸其他烟的人口统计学特点存在较大的差异,主要有以下几点:在美国,黑人是薄荷烟生产商定位的第二大消费人群,有大约70%的黑人主要吸薄荷烟。而在以黑人为主的非洲国家,薄荷烟的吸烟率并不是很高。追究其原因可能是烟草文化及习俗造成的;青少年是薄荷烟消...

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  • 天气热易疲劳 茶饮帮你提神醒脑 2011-8-28饮食

    天气炎热伤元气,易头昏脑胀,专家表示,可选合适花草茶缓解疲倦,如喝添加百里香、薄荷、洋甘菊茶饮,助提神醒脑,也可喝迷迭香、马鞭草茶饮提振精神、增强集中力、减轻疲劳。

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  • 产后瘦身餐快速恢复身材 2011-8-26育儿

    产后哺乳妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡,如果产后不哺乳,热量摄取应控制在1800千卡以内。并应减少食用油和糖的摄取,增加蔬菜的摄取量,建议多吃那些易产生饱腹感且卡路里含量低的食物,如海藻类、蘑菇类。食物以肉类、鲜鱼、大豆、豆腐、牛奶等优质蛋白食品为主。(#画中画广告#)  1、以鱼代肉:鲜鱼,尤其是白色肉质的鲜鱼,脂肪含量比其它肉类都低,且几乎不含胆固醇。2、以水果代替零食:如果有想吃零食的...

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  • 如何治疗口臭 我来推荐药方 2011-8-25口腔疾病

    平素有口臭的人,如症状较轻,不妨用藿香3克、薄荷1.5克、白菊花6克、绿茶少许,以沸水冲泡代茶饮,能带来清新的口气。

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  • 几个祛除口腔异味的中药方 2011-8-16口腔疾病

    你是否因为害怕口腔异味而不敢吃大蒜?和人交往时害怕自己会有口臭?本文就为您推荐几个可以祛除口腔异味的中药方。在古代,中医已经十分重视口腔保健,早在《内经》里就有牙齿和全身健康关系的知识记录。巢元方著的《诸病源候论》也认为,龋齿的原因是饭后不漱口。《礼记》中有言,“鸡初鸣,咸漱”,说明漱口在当时十分普遍。唐代王焘《外台秘要》中还有以杨枝揩牙的记载。唐代孙思邈著《备急千金要方》记载:“每旦以一捻盐内口...

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  • 地黄饮子新用途可治不孕 2011-8-16中医

    地黄饮子出自 《宣明论方》,由生地三两,巴戟天、山茱萸、肉苁蓉、石斛、炮附子、茯苓、石菖蒲、远志、肉桂、麦门冬各一两,五味子五钱,为末,每服三钱,加生姜、大枣、薄荷,水煎服。功能补肾益精,滋心开窍。

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  • 慢性咽喉炎的保护措施 2011-8-3耳鼻咽喉疾病

    慢性咽炎并都为细菌感染,所以不宜反复用抗菌类药,一则无效,二则会产生副作用,对身体不好。所以建议经常含服四季润喉片、薄荷喉症片或一些无毒副作用的食疗方法最好。

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  • 宝宝夏天使用花露水有五忧 2011-8-2育儿

    夏天使用花露水,对宝宝的好,妈妈们都能说出一大堆,但是用对花露水才是对宝宝真正的好。(#画中画广告#) 一忧:成人花露水用在宝宝身上花露水既消暑又散发着清香,妈妈们特别爱给宝宝使用花露水。尤其在傍晚时分,带宝宝外出玩耍前,有的妈妈习惯给宝宝身上涂些花露水防蚊。此时,建议妈妈们最好选择婴儿专用花露水,不仅温和无刺激,还有预防痱子的作用。切记,绝不能把成人花露水用在宝宝身上哦!成人花露水含有浓度较高的...

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  • 夏日中药茶饮可消暑清热 2011-8-1男性

    导语:炎炎夏日,身体最容易出现各种各样的毛病,而夏季大量消耗身体的水分和消耗体力,因此最容易出现口干舌燥,心情烦闷、食欲不振等等的现象,下面就为大家介绍几种养生夏日中药茶饮,清热定神,消暑,预防酷暑引起的各种病症。(#画中画广告#)金银花茶组成:银花、薄荷、天冬。功用:清热止痒、多汗身热、口干口臭。亦适于内有热而皮肤痒之人。石斛天冬茶组成:石斛、天冬、麦冬、甘草功用:生津止渴、口苦口干、咽干声哑。...

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