清凉屋

夏季天气炎热，热到让人丢失食欲，很多时候你会很困扰，不想吃，又不能不吃，究竟如何是好呢？其实，如果会选择的话，可挑选些酸得食物，或是低油脂又可口的食物，或是有清凉消暑功能的食物。

闷热的炎炎夏日之际，每天在办公室奋战的职场人，怎样才能拥有一份清凉的心情呢？

“总觉得眼睛干涩、发胀，闭眼也没有泪水出来。”炎炎夏日，在清凉的空调房里敲打键盘是上班族工作常态。

炎热夏季，喝一碗清凉解乏的消暑汤，既饱了口福，又除了暑热，实在惬意。本期给大家再介绍4款方便、易做的消暑汤。

“一屋不扫何以扫天下？”总有人对这种“扫帚论人生”很不服气。但不管你有没有扫天下的野心，不管你的物品是如何的乱中有序，一个宽敞整洁的屋子可以让人心情更加平和—这是有科学依据的。

炎炎夏日，总喜欢呆在清凉的空调房，但是长期呆空调房的直接后果就是皮肤越来越干燥。长期呆空调房的mm该如何给肌肤补水呢？两个简单的步骤，让你在空调房也能肌肤水嫩嫩。

今天，我们给大家介绍一款葡萄红茶果冻夏季减肥食谱，用它来代餐，一周可以减掉8斤哦！让身体跟着一起享“瘦”清凉夏日！

核心提示：夏天由于气温高，出汗，人体津液丢失过多，需要补充液体，不妨自己动手制作防暑解渴的生津茶。

山竹除了本身味道甜美，还常被被用来治疗发烧及防止各种皮肤感染，夏季吃了之后令人身心舒畅。其解热清凉的功效可中和吃榴莲易上火的不足。小编和大家一起学习山竹的挑选及美味食谱。

夏季，天气酷热使人体出汗多，损耗了大量体液和各种营养物质，因此很容易感觉到身体乏力和口渴。夏季饮食清淡，喝汤也颇讲究。因此，夏季喝汤不仅美味养胃又能清热消暑。这里为大家介绍几种夏季煲汤食谱及制作方法，让您在炎热的夏季也可以清凉舒心的度过。