延迟衰老

生活节奏越来越快、压力越来越大，这使得很多看上去温柔如水的女性成为一点就着的“炸药包”。现代女性脾气越来越大，生气成了家常便饭，殊不知，生气可以让女人变丑、加速衰老，并会导致各种疾病。

自从“电脑脸”“计算机皮肤”这些名称出现后，很多白领都在努力探求让肌肤延缓衰老的方法。其实，只要平时在一些小细节上多下功夫，就一定可以轻松告别恼人的“电脑脸”和“计算机皮肤”啦！

秋天吃什么好呢？秋天要吃些应时应节的蔬菜。如秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。秋天可吃点莲藕抗衰老。初秋养生，还有一个讲究是“健脾化湿”，而吃南瓜就对脾胃很有好处。

美国专家建议，梅干是保持骨质密度最好的干果，可以抑制因为衰老而加速的骨骼衰退。由于绝经妇女最容易罹患骨质疏松症，因此更应该多吃。

泡吧、熬夜、酗酒……众多不良生活方式侵蚀着人们，而在这种侵蚀下，更多女人出现早衰现象。而许多明星虽年岁已大，却驻颜有术，让人感叹防早衰的力量很大。

网友档案：春天性别：女年龄：36主要问题：老公的“jj”不够坚挺，没几分钟就射了。我们该怎么办？问题来源：私语帮信箱问题描述：我老公的性爱能力一直都不是很强，1个月内偶尔能和我一，多数时候他对我的爱抚我很满意，但他的“jj”完全 没有反应他也很着急，或者他上来没几分钟就射了，现在我们性生活已经麻木了希望帮帮我们，我们组成这个家庭真的是来之不易的。私语帮 果冻 回复：你好，春天！夫妻间性爱一个强调互...

办公室是白领们又爱又恨的一个地方，相信在这里腾讯微博的众多粉丝都消耗了太多青春，整天对着电脑皮肤一点点衰老，终日坐在办公桌前身材也一点点走样。几款办公室运动，赶走疲劳恢复活力。

老年朋友随着年龄的增长，身体各个机能也在逐渐的衰老。因此老年朋友要很注意自身的保健。那老年人头部应如何保健呢？有哪些保健的方法？下面就来具体的了解一下。

每天醒来，昏昏沉沉，结果脑子里都是每日行程，机械式地让身体运作着，麻木着，渐渐地，大脑也跟着这样繁琐的日程而变迟钝变笨。一晃过去就是几年，到头来你才发现你的大脑已经严重衰老了。怎么办呢？

对于女人来说，衰老是美丽的大敌。很多女性朋友为了留住美丽的容颜，对自己的肌肤的爱护有加。可是，有时衰老还是早早来袭。其实，日常生活的一些不良因素会导致衰老的提前到来。下面就来具体的了解一下相关的常识。