临床发现:每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。
医院乳腺门诊的不完全统计发现,25至45岁女性中,每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病。令人谈之色变的乳腺癌发病率更是呈上升趋势。其中,胸罩的罪责不可推卸,尤其是调查发现80%的女人戴着不合适的胸罩而不自知。
给乳房“松绑”的理由
舒适。
降低乳腺患病几率。
C杯以下无须担心。东方女性60%以上都是A或B杯。除了健身时需穿运动Bra外,通常不必担心乳房下垂问题。
不穿胸罩的4个时段
睡眠时:
在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会,是对束缚了一天的乳房最基本的养护。
周末:
外出度假:
无角色时间更有理由还乳房一个自由。没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。
春秋冬季:
夏天的薄衣服让你不得不穿,那么剩余的三个季节可以成全你还乳房自由。
选择合适胸罩
穿对胸罩:
胸罩对多数女性来说还是要穿的,关键是要选对尺码和型号。
了解自己的尺寸:
胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的结合,罩杯代码为上下胸围差,如差为10cm左右为A杯,12。5cm为B杯,15cm为C杯,以此类推。如果你的上胸围为83厘米,下胸围为74厘米,那么,适合你的正确尺码就是75A。
胸罩的“供给”:
女人每月需要两种尺寸的胸罩:月经前与月经后各一套。因为荷尔蒙变化使得这个器官的尺码即使在同一个月内也会缩水。
胸罩的更新周期:
专家建议女人每隔三个月就需重新量体,以根据自己的体型变化置办新的合适的胸罩。即使是平时呵护有方,一个胸罩的平均寿命也不应超过10个月。定期更新是保障健康的必须。
(责任编辑:蒋辉)
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擅长领域:食管癌、肺癌、贲门癌、纵隔肿瘤、膈疝、手汗症,漏斗胸、胸外伤、脓胸、支气管扩张症,自发性气胸、肺大泡、肺减容,胸腺瘤并重症肌无力
擅长领域:恶性淋巴瘤、淋巴结反应性增生、淋巴结炎、胸腺瘤、结节病、Castleman病、木村病、still氏病、肺癌、乳腺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌、肾癌、恶性黑色素瘤的诊治。疑难肿瘤病人的诊治。恶性肿瘤的靶向治疗、内分泌治疗、中西医结合等综合治疗。长期发热原因不明者
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