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史上最全38种健胸大法

2009-04-13 07:11:0039健康网社区
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核心提示:以“飞机场”来形容女性(女性食品)的身材,绝对是一种侮辱。今天美眉们就要站起来,齐齐健“胸”大行动,特地为你网罗了被公认的38种健胸大法,款款都行之有效。
女人 轻松扩建你的“飞机场”

 

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  (五)保健(保健食品)法:甜食宜戒烟勿沾

  33、多进食豆类食物,因豆类食物能减少女性荷尔蒙的分泌,能预防乳癌的发生。

  34、日常生活中减少进食高脂肪食物,因高脂能引致肥胖,而肥胖亦是致癌的原因之一。

  35、勿食过量甜食,因长期进食高糖类,会令血液中的胰岛素含量增高,而胰岛素正有助乳癌细胞的生长。

  36、保持每天运动一小时以上,能有效减低患上乳癌的机会,这些运动包括步行和缓步跑等有氧运动。

  (六)胡乱扩建会惹祸

  健胸产品──据消费者委员会的调查报告指出,市面上有部分标榜着健胸的产品或食物,经动物测试后,发现含有“雌激素”。

  如大量滥用雌激素,可能会抑制本身体内的雌激素分泌,结果或会弄巧反拙,妨碍了胸部的发育。

  除开发现含有“雌激素”的产品之外。一般健胸食品均含有大豆、葛根类植物或胎盘素,而健胸膏则含草药或滋润成分,惟孕妇(孕妇食品)、哺乳中的妇女、儿童(儿童食品)和乳癌病患者在使用这类产品时要非常小心,应先咨询医生的意见。

(实习编辑:张留敏)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

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