准爸妈请听好：在3件事上不马虎，孩子才能“足月”出生！

我有个朋友小名叫“三斤半”，因为出生时他只有三斤半两，是个早产儿。他总笑称自己是被世界期盼的人儿，“不然为什么让我提前出来。”据我了解，三斤半从出生起，经历的惊吓实在不少，也多亏了精致的护理和养育，让他幸运地长成现在英俊清秀、风度翩翩的小伙子，那么，今天小编就和大家讲讲小宝宝早产的原因到底有哪些？

1.准妈妈因素：一般来说，如果孕妇患有子宫畸形疾病，胎儿早产的风险会大大增加，因为子宫是孕育胎儿的器官，如果子宫的肌肉伸展都发生问题，显然会对胎儿发育不利。在子宫正常的情况下，如果在妊娠过程中子宫出现羊水过多或者宫内感染、多胎妊娠的情况，也会导致胎儿早产。此外，因为分娩、流产或手术操作导致宫颈损伤，亦或是先天宫颈发育不良的孕妇，也会出现早产的情况。

2.妊娠并发症：准妈妈在妊娠期间，最恐慌的便是妊娠并发症，如妊娠性高血压、心脏病、流感、急性传染病等疾病都是早产的原因之一。

3.营养不足：一个人吃养两个人，宝宝的营养都从妈妈身上来，所以准妈妈在怀孕期间要注重吸收更多的营养物质，如果营养不足或者有严重的贫血，体内的蛋白质、维生素、叶酸等营养元素缺乏，同样会导致早产的发生。

4.劳动过度：对于准妈妈来说，休息与运动需要比普通人有更好的平衡，如果孕妇从事体力劳动过多、精神压力过大，往往早产的风险也会大一些。

除此之外，怀孕年龄过高或过低、生活习惯不良等也是早产因素，准妈妈们要格外注意了，那么该如何避免早产呢？

1.定期产检：产检对于准妈妈来说都是必不可少的，定期产检可以清楚的了解自身以及宝宝的健康状况，预防妊娠合并症，如发现异常也可及时就医。

2.保持生殖道卫生：孕妇在妊娠期间要格外注意生殖道清洁，避免感染，如果患有生殖感染疾病，要及时到医院就医，不可盲目地自行使用药物解决。

3.保持愉悦生活和良好环境：准妈妈们在妊娠期间要适时地减轻劳动强度，给自己充足的休息时间，保持良好的心态，减少不良因素的精神刺激。此外也要注意保持良好的生活习惯，适当地增加身体锻炼。

怀孕的过程是刺激又惊喜的，准妈妈们一定要多关注自身的身体健康，多了解些怀孕知识。准爸爸们也是，要贴心爱护孕妇噢。

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