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卵巢衰退不可逆转 “延缓衰老”根本不靠谱

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  卵巢是位于子宫两侧的一对卵圆形的生殖器官,深藏于子宫深处,每个约2cm×3cm×1.5cm。

  卵巢分泌两种主要类固醇激素:雌激素孕激素,对乳房发育、月经周期、生育以及身体代谢都具有重要的作用。一旦卵巢功能衰退,会引起月经不调、排卵率降低、失眠易怒、免疫力降低、骨质疏松等疾病,严重的甚至会导致心血管疾病。

  对于爱美的女性来说,仅仅是在外貌上的影响也非常大,包括发胖、小腹凸出、臀部下垂;毛发变干燥,失去光泽,甚至脱发;皮肤变差,出现黄褐斑暗疮等等。

  延缓卵巢衰退基本不可能

  30岁以后的女性,步入了卵巢功能衰退期,卵巢早衰是引起体内一系列变化的根本原因。能否延缓更年期的到来,也就是能否延长青春的关键。但是,通过人为手段很难延缓卵巢功能衰退。

  很多女性在接近绝经时,希望医生通过药物来延缓更年期到来,这也是不现实的。月经是否规律反映了内分泌功能是否正常,其中哪一个器官的分泌功能出现问题,都会影响其他器官的分泌功能。从这个角度来说,只对卵巢进行按摩是无法改善其他内分泌器官的功能的,也达不到所谓激活卵巢分泌功能和延缓卵巢早衰的作用。

  防早衰 精油按摩有用吗?

  卵巢深藏腹中,通过精油按摩的作用十分有限,美容院的精油保养也没有科学依据。按摩使用的精油,至多是渗入皮肤,不可能渗入卵巢。

  精油中必须含有雌激素之类的东西对卵巢才有好处。然而,一旦有雌激素渗入体内,还容易出现乳房发胀的情况,甚至让月经发生变化。

  人的腹部有不少穴位,通过按摩这些穴位可以调节内分泌,而且通过按摩可以促进局部血液循环,对卵巢是有一定的好处,但作用非常有限,若想通过所谓的“卵巢保养”来达到治疗目的,甚至是延缓卵巢早衰,那是绝对不可能的。

  不良生活习惯容易伤及卵巢

  不良生活方式,如熬夜、过度减肥;饮食习惯不好,偏食、喝酒等,都会在一定程度上影响女性卵巢的生理功能,导致卵巢早衰。

  女性在生理期吃冷饮的行为最易导致身体受寒,导致身体阴阳失调,影响卵巢功能。此外,吃太多高脂高糖、低蛋白低纤维的快餐,也会有损卵巢功能。

  此外,每年至少一次的卵巢检查很有必要。

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