身体湿气重会长痘痘吗 祛湿方法有哪些

　　 现在的人身体内多多少少都是带有湿气的，湿气不严重的时候可能症状也不明显，但是当湿气比较重了的情况下身体就会出现各种各样的状况了，比如说身体乏力、口干舌燥、皮肤粗糙等。女性朋友们最关心的一个问题就是身体湿气重会长痘痘吗，下面我们来具体分析一下。

　　 身体湿气重会长痘痘吗

　　 1、会长痘痘

　　 当身体内的湿气比较严重的时候最常见的一个表现就是脸上会长痘痘，特别是女性朋友最为多见。因为体内的湿气严重了会影响到内分泌，造成内分泌失调的情况，女性内分泌失调首先就会表现在皮肤上，皮肤会变得油腻，这样就很容易长痘痘了。所以说，身体湿气重是会长痘痘的，各位女性朋友们要注意身体除湿。

　　 2、祛湿方法

　　 要解决因为湿气而导致的脸上长痘的情况，那么首先要做的就是除湿，只有清除了湿气，内分泌失衡的状况才可以得到改善，痘痘才可以彻底消除。常用的除湿方法包括穴位按摩法、艾炙穴位法、热水泡脚法、运动排毒法、艾叶泡澡法、饮食调理法等，大家可以从中选择一个或者是几个方法来调身体，使体内的湿气尽快排出体外。

　　 身体湿气重会长痘痘吗?答案是肯定的，体内有湿气的话是很容易引起痘痘的，所以女性朋友们想要让脸上的痘痘消失，首先要做的就是要清除体内的湿气，在清除体内湿气的同时还要做好日常的护理和预防，以免湿气加重。