月经量少颜色发黑小腹疼 不可忽视这些原因

　　 月经是女性朋友正常的一种生理现象，而随着社会的不断发展，越来越多的女性朋友都存在着月经不调的症状，常见的月经不调症状有月经量少，颜色发黑，小腹疼痛等，那么出现这样的情况是什么原因呢?下面我们就来给大家讲一讲引起月经量少颜色发黑小腹疼的原因。

　　 1、饮食因素

　　 女性出现月经量少颜色发黑小腹疼的原因是有很多的，常见的一种就是饮食不注意。有些女性在夏天的时候总喜欢吃一些生冷寒凉的食物，比如说冰激凌什么的，这些食物很容易引起月经不调，导致月经量少颜色发黑小腹疼的现象发生。

　　 2、精神因素

　　 女性出现月经量少颜色发黑小腹疼的现象可能是精神方面的因素导致的，比如说工作压力过大，精神长期高度紧张，或者是遭遇了某些重大的精神打击和心理创伤等，都是会导致月经不调的现象出现的。

　　 3、经期受寒

　　 女性在经期受寒也是会引起月经量少颜色发黑小腹疼的现象的，有些女性在冬天的时候总是穿很少的衣服，在经期也是如此，这样就容易导致腹部受寒，引起经血淤积，血液淤积在当中下不来自然就会引发各种不适了。

　　 引起月经量少颜色发黑小腹疼的原因就是上面介绍的这些了，希望可以引起女性朋友们的重视。月经不调对身体的健康影响是很大的，可能会引发一些妇科疾病，所以在出现了月经不调的症状时一定要及时的进行调理。