女性怀孕期间怎样促进乳房发育

　　 从受精卵在子宫着床那一刻开始，准妈妈的体内就会发生各种变化了。内分泌变化会导致乳房出现相应改变，常表现为乳腺组织及脂肪贮备增加。那怀孕期间怎样促进乳房发育呢？怀孕期间科学护乳，可以为分娩后的喂养做好准备，也可以趁机丰胸美胸。

　　 孕期乳房护理

　　 在女性怀孕初期，特别是孕五周的时候，乳头的颜色会变深，乳房变得更加柔软，正下方的血管明显。到了孕4个月，乳房会逐渐变大，还会感觉微疼痛，有时候还会摸出肿块。那怀孕期间怎样促进乳房发育呢？这种情况通过热敷、按摩等方法，都可以减轻乳房不适；也可以用手按摩乳房，有利于乳腺发育。

　　 那怀孕中期怎样促进乳房发育呢？怀孕中期，女性的乳房会一直变大，但不适感会逐渐消失。头胎孕妇的乳头更加娇嫩、敏感，乳房会开始分泌少量白色的乳汁。这个阶段怎样促进乳房发育呢？孕妈们可以使用干净的热毛巾来擦洗乳头，再在乳头表面涂抹上婴儿油，增强力度弹性，提高适应刺激的能力。

　　 准妈妈的乳房到了孕后期，尺寸仍然在不断变大，乳头治疗的距离渐渐拉大，肿胀感也更明显了。分娩前，乳房增大速度才会开始变慢。怀孕期间怎样促进乳房发育呢？孕后期除了保持正常清洁，还要适当按摩。可以用手托起乳房，另边的拇指、食指和中指同时捏住乳房，用力压迫乳晕即可。

　　 怀孕期间除了可以学习这几种方法来促进乳房发育之外，准妈妈们还要注意内衣的穿戴和清洗。孕晚期尽量选择易清洗，易穿脱的内衣，搭扣在前面是最好的。在胸罩的选择上，面料非常关键，最理想的选择就是舒适、吸汗、透气的纯棉材质。内衣的颜色也要注意，明亮、轻快的颜色更好，所以多选购白色、粉色或淡蓝的内衣吧。