罗汉果的副作用有哪些 这些副作用要注意

　　罗汉果是老百姓非常喜欢的一种良药佳果，罗汉果当中的诸多功效作用也是备受肯定的，无论是在果饮还是食谱应用当中都能够取得显著的保健功效。但是老中医却告诉我们罗汉果不能随便喝，因此罗汉果也具有一定的副作用。那罗汉果的副作用都有哪些呢?下面我们一起来详细了解一下!

　　罗汉果的副作用(1)长期服用可能会导致肠胃功能下降

　　不定时喝点罗汉果泡水对身体是非常有好处的，但是长期饮用却有可能会导致肠胃功能失调，从而引发一系列的连锁疾病;尤其是对于身体体质寒凉的人群来说，长期饮用可能会导致身体体质更差，是极其不利于身体健康的。

　　罗汉果的副作用(2)饮用隔夜的罗汉果泡水可能会引起不适

　　我们知道在常温之下食物非常容易变质，而罗汉果泡水也一样，隔夜的罗汉果泡水容易出现变质的问题，如果服用了变质的罗汉果饮对于肠胃的损害也是非常大的。

　　罗汉果的副作用(3)大量饮用罗汉果水容易伤害

　　罗汉果泡水味道甘甜，因此很多人在平时都喜欢习惯性喝点罗汉果泡水，但实际上长期大量饮用罗汉果水可能会导致上火的问题，尤其对于出现风热咳嗽的患者来说伤害更大;另外晚上尽量不要喝罗汉果水，因为那样会导致夜尿增加，对于睡眠质量也有一定的影响。

　　以上就是关于罗汉果的副作用的相关内容介绍。罗汉果泡水作用功效是不容小觑的，但与此同时喝罗汉果泡水一定要注意相关的注意事项，只有这样才能避免罗汉果的副作用出现，也能够带给我们更加健康的身体，因此大家在喝罗汉果泡水之前，最好还是先把罗汉果的副作用了解清楚了。

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