红枣枸杞山楂茶的功效

　　喝茶对我们的身体健康有很大的好处，也可以修养我们的心境，不过每个人都有自己喜欢的茶，不同的茶对于我们的身体可以起到不同的作用，有些人喜欢喝红枣枸杞山楂茶，对我们的身体也是很有好处的，那么红枣枸杞山楂茶的功效与作用是什么呢?下面让我们一起来了解一下吧。

　　红枣枸杞山楂茶的功效与作用

　　红枣枸杞山楂茶做法非常简单，用红茶、枸杞和山楂，把这三种材料放到水杯并加入沸水冲泡，山楂可以起到活血化瘀以及开胃消食的作用，提高了人们身体的免疫力，对于血糖以及血脂有着调节的作用，还可以起到抗衰老的作用，而枸杞可以起到和血润燥、滋补肝肾的作用，还可以起到降胆固醇、保肝以及降压还有美容的作用，而红枣对于我们的身体更是可以起到很好的作用，如补气益血，如果加入点红糖的话还可以起到驱风寒的作用，如果有痛经的女性可以起到缓解的作用，不过在来月经的时候不要服用，容易引起月经量多的症状。

　　喝红枣枸杞山楂茶可以起到补肝益肾、心脑血管疾病的治疗、补血益智的功效，并且红枣枸杞山楂茶的营养价值是非常高的，可以把红枣里面的营养全部溶解到水里面，所以喝了之后人们对于红枣的营养有了最大限度的吸收，使我们的身体有得到了很多的好处。

　　红枣枸杞山楂茶的功效与作用是什么呢?在以上的内容中已经为大家详细的介绍了红枣枸杞山楂茶的功效与作用，希望可以帮助到大家，红枣枸杞山楂茶虽然好，但是也不要过多的食用，并且在月经期间的女性朋友也不要食用，很容易引起月经量增多的不适症状。

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