阴道瘙痒怎么办？阴道瘙痒护理做好这5点

　　阴道瘙痒怎么办？阴道瘙痒是女性常见的妇科症状之一，引起阴道瘙痒的原因比较复杂，细菌感染、衣物过敏、营养不良、其他疾病并发症等。除了治疗引起阴道瘙痒的原发性疾病以外，日常调理还要注意以下这些方面。

　　阴道瘙痒护理注意事项

　　1、阴道瘙痒护理饮食上多吃粗粮

　　粗粮中含有丰富的维生素B，维生素B有修复皮肤黏膜，营养皮肤的作用，对缓解阴道瘙痒也有很好的帮助。日常可以多吃燕麦、糙米、玉米、南瓜等食物。另外也可以多吃红枣、枸杞、坚果等有养血滋阴作用的食物。对于辛辣刺激、燥热、生冷的食物则要少吃。

　　2、阴道瘙痒注意内裤的材质

　　阴道瘙痒要注意内裤的选择，内裤可以选棉质、丝质面料，少穿化纤材质的内裤，避免静电刺激。新买的内衣裤要清洗后再穿。

　　3、阴道瘙痒护理要养成规律作息习惯

　　阴道瘙痒患者要注意作息规律，保证睡眠时间，避免熬夜，放松心情，适度进行运动锻炼。

　　4、阴道瘙痒的皮肤护理

　　阴道瘙痒要避免挠痒，挠痒虽然能暂时缓解瘙痒，但容易令皮肤破损，引起更严重的感染。日常可以适当轻轻按摩全身皮肤，对于瘙痒严重的部位可以适当增加力度。

　　5、积极治疗引发阴道瘙痒的疾病

　　糖尿病、肾病、肝病等疾病会加重皮肤瘙痒的症状，要及时积极治疗。

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