女性大姨妈推迟十天没来是什么原因引起的？

正常的女性每个月都会来一次月经，而月经也是反映女性身体健康与否的一个重要的信号。所以月经出现异常的时候，一定要引起重视。有些女性会出现大姨妈推迟十天没来，这是什么原因导致的呢？
女性大姨妈推迟十天没来是什么原因引起的？
1、 月经推迟可能是因为过度运动所引起的
如果女性在生活中长期剧烈运动，或者是长期进行舞蹈训练等，这些都会影响身体的脂肪存储，对于性激素的释放也会起到抑制，就会导致月经出现推迟了。
2、 可能是服用了某些药物而引起的
女性如果长期服用避孕药、利血平等这些药物的话，也是会引起月经出现推迟的。但是这种情况是可逆的，一般会在停药后的3个月左右即可恢复正常。
3、 月经推迟和内分泌也有很大的关系
脑垂体出现病变的话，是会影响到性激素的释放的，继而就会引起月经推迟。同时呢，女性如果患有卵巢疾病的话，也会引起激素水平出现下降，激素水平一旦下降，月经推迟也就是分分钟的事情了。
4、 月经推迟与子宫疾病也离不开关系
女性如果患有宫颈炎症、子宫肌瘤等，在治疗的时候会去进行宫腔操作，就会导致宫腔粘连。这样一来就会影响到子宫内膜的生理变化，从而引起月经推迟。
大姨妈推迟十天没来该如何预防呢？
1、 注意卫生
要每天清洗外生殖器，在经期的时候一定要杜绝进行房事。日常要注意保暖，不要受凉受寒。
2、 内裤要选纯棉的
女性的内裤建议是选择浅色的，透气性好的。勤洗勤换，内裤的更换周期建议每三个月一次。
3、 保持精神愉悦
很多女性在经前一周都会出现情绪不稳、非常易怒的情况。这个时候要有意识的去克制自己，尽量保持愉悦的心情。对于经期是很有好处的。

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