女人注意了！这10个坏习惯，会让你越长越丑

　　俗话说：女大十八变。但有人变漂亮，有人变得没以前好看。我们出生时的样子由先天基因决定，我们无法改变，但除了基因，后天的一些习惯也会影响我们的容貌，这些就是我们可以控制的。比如，下面这10种习惯，会让人越变越丑，如果你有这些习惯，赶紧改掉吧。

　　1.口味重

　　吃太咸，体内钠离子增加，会长雀斑。可是吃太甜，会让皮肤松垮，发胖。酸甜苦辣，任何滋味都不能吃的太过，要注意把握分寸。

　　2.不爱喝水

　　如果喝水少，身体的水分摄取不够，就会引起皮肤缺水，皮肤油脂分泌量不足，从而导致皮肤脱水、干燥。

　　3.爱嚼口香糖

　　嚼口香糖，总是被很多人认为是很酷的行为。甚至有的人把“饭后来两粒，平时没事来两粒”挂在嘴边。可是，长时间嚼口香糖会的过度锻炼咬肌，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方形国字脸”或是“大饼脸”。

　　4.单侧咀嚼

　　跟嚼口香糖一样，生活中很多人都有单侧咀嚼这个习惯，这样会导致常咀嚼的一边咬肌比较发达，导致两边肌肉不对称，造成两边不对称的“大小脸”。

　　5.舔嘴唇

　　经常舔嘴唇会使唾液留在唇上，在唾液蒸发后，会造成嘴唇干裂。因此，如果嘴唇干，涂润唇膏和多喝水会更好。

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