及时添加辅食保证宝宝成长需要
随着婴儿不断长大,所需能量及营养素的量也在不断增加。乳母的乳量在早期虽有所增多,但毕竟不能满足婴儿日渐增长的需要,到宝宝生后4〜6个月时为婴儿添加乳类以外的食物才能满足婴儿的需要。
通常自生后1个月起即应在母乳(或其他乳品)喂养的基础上添加所缺的营养素制剂。随后,自4月龄起添加各种辅食,其目的是弥补母乳、其他乳品中营养素的不足,同时也使婴儿从无意识状态起就习惯于进食乳类以外的食物,为其换奶和养成不偏食、不挑食的良好习惯,认识食物外形,感受其色、香、味,促进认知发展打下基础。
在此过程中也可逐渐锻炼其咀嚼能力、胃肠道功能,促进萌牙、颌面部发育以及语音发展。
注意:4〜6个月是辅食添加的适应阶段,不要过于强求孩子必须的进食量。
(实习编辑:嘉瑶)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
传统的观念认为,宝宝辅食应首选含铁食物,而蛋黄含铁丰富,而且做出糊状后宝宝容易吞咽,很易喂养,因此是不少家长给宝宝添加辅食的首选。但现在不少儿科专家表示,给宝宝添加辅食,蛋黄不是首选。宝宝辅食该吃什么?宝宝多大可以吃蛋黄?