第四个阶段：阳长期（排卵后至下次月经来潮前的5-7天）
到了这个阶段，由于女性子宫内阴血旺盛，因此正是个受孕的最好时间段。但在这个时候女性最好是不要受凉，对于一些温度低的食物也不要吃。特别是对于一些本身就含有寒性的食物更是不能多吃，最好是不吃，比如梨、葡萄、山竹、西瓜等。
很多女性朋友岁数不大，但外表看上去却比同龄人要苍老很多，这其中有很大一部分原因就是因为在月经期间没有做好护理工作所导致。并且专家提醒，在月经期间最好不要进行性行为，以免引起各种疾病的产生。
（责任编辑：滕小兰 实习编辑：李健萍）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
攀枝花市第十九冶金医院二级甲等 综合医院 公立
安图县医院二级 综合医院 公立平南县第二人民医院二级甲等 综合医院 公立丹江口市第一人民医院二级甲等 综合医院 公立清丰县人民医院二级甲等 综合医院 公立府谷县妇幼保健站二级甲等 妇幼保健院 公立
妇科医生：月经推迟几天很正常，但别超过这个数！
月经结束就可以同房？至少三天，再难也要忍住
经期不能同房！经期啪啪啪到底有什么危害？
经期怎样运动才不会痛经？
月经期腹泻怎么办？
红糖补血？真的别再“强糖所难”了
经期饮食禁忌有哪些？这几点要记牢
性生活时，女性私处总发出“噗噗”的放屁声？多与这4个原因有关
为什么日本女性很少得妇科病？可能与这4种因素有关，值得学习
夏天疲乏犯困、心烦气躁？中医师教你夏日饮食调理小妙招（内附食疗方）
乳腺癌患者自述：切除双乳后，老公从不直视我，跟以前判若两人