痛经应该喝什么

不少女性在每次月经来潮后出现痛经，导致痛经的原因其实并没有过于具体的说明，与每个女性个人体质有很大关系，如果症状轻微者可利用一些小方法进行缓解，比如喝点能活血化瘀、驱寒暖宫类饮品，作用就比较大，那痛经应该喝什么？首先大家会想到红糖姜水，大多数女性在痛经后会通过饮用红糖姜水起到温热暖宫作用，从而缓解痛经症状。

痛经应该喝什么？

为什么大家都比较信任红糖姜水？因为它能促进血液流出，有暖宫作用，就像利用暖宝宝或是热水袋热敷是一个意思，就像一股热流在体内流淌，对缓解痛经是有一些效果，若痛经症状比较严重的情况下，红糖姜茶可能就起不了多大作用了，实在严重可能需要服用一些具有止痛类的药物进行缓解，具体吃什么药合适，建议还是多听听医生的建议，毕竟即使痛经严重的症状结果是一样的，但诱因不同，那具体选择什么药物肯定也不一样。千万不要自己买止痛药，会影响治疗缓解效果。

为经常犯痛经的女性推荐一些饮品，如果能正确饮用，对治疗痛经是有帮助的。香附肉桂茶：原材料斗是肉桂、香附、乌药，基本是中药类，把这些中药磨成粉直接泡茶饮用，每天两次，连续饮用三到五天能驱寒止痛，温经理气，最好是在月经来潮前一周就开始进入预备调理状态，这样正式来月经时症状会轻一些。

关于痛经应该喝什么，其实只要是能暖宫类饮品都能饮用，像红酒都可以适量饮用，尤其本身存在宫寒问题的女性，平时饮用一些热性饮品，可活血化瘀，有疏通经络的作用。痛经对于女性来说确实是比较折磨人的事情，尤其症状严重时痛苦更大，既然发生也不要苦恼就想办法治疗，只要方法合理，痛经症状会得到缓解，其实在生活中多做有利于暖宫的事情，也能预防痛经症状发生。

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