女性月经量大怎样调理

月经对于女性来说特别重要，很多女性在生活中时常出现月经紊乱的现象，判断月经是否健康，可以通过月经排出量，比如，平时月经排出量比较规律，突然出现月经量过大或是月经量过少的现象时，说明身体某些异常情况是存在的，需要进行了解后及时进行调理。如果女性月经量大怎样调理效果会更好一些？

女性月经量大怎样调理

这个问题确实是不少存在月经紊乱女性比较关心的，平时月经车辆本身比较规律，突然出现月经量偏多，而且有时候会出现淋漓不尽，拖延时间过长，难免会让女性焦虑不安。针对这个问题，其实有可能是生理性的，也有可能是病理性的，具体什么原因还是需要通过检查才能了解，然后根据原因对症治疗。如果排除特殊疾病的话，有可能是由于内分泌失调导致的，若真的是这个原因，那么调理方案相对来说会比较简单一点。

首先，通过中药调理月经量过多的现象是比较挺好的，中医认为导致女性月经量过多，可能是气虚引起，比如月经时间会提前或者月经来潮后，周期会延长等这种情况下，可以考虑服用中药调理，比如最简单的服用益母草或者红糖水，就有活血化瘀暖，宫的功效，每次月经来潮前，开始服用，坚持三个月，对调理月经量过多的问题是有作用的。

其次，在生活习惯上一定要做好配合，注意保暖，尤其在月经来潮前后可以先为自己进行热敷，每天坚持泡脚10分钟，对腹部进行热敷等，这些简单的工作其实对恢复正常月经是有好处的。在饮食方面也不能吃过于生冷寒凉类食物，包括辛辣刺激类食物都是禁忌品。

另外，月经量过多，其实也可以利用一些比较有作用的保健方法，比如利用艾草进行艾灸，或者利用艾草的叶子直接烹饪食物食用，都能起到温补作用，尤其对月经量过多这种现象，是有改善调理作用的，可能偶尔使用一次并不会立竿见影，但是只要长期坚持调理效果不错。

关于女性月经量大怎样调理？上述内容中给大家推荐了几个小方法，希望对女性朋友们有所帮助，其实在生活中偶尔出现月经量过多的情况，也不要过于紧张，只要通过医疗检查确认，并非是器质病变，只需要利用以上几个小方法进行调理即可。

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