经期可以喝藏红花吗

众所周知，女性在经期有很多的注意事项，若不多加重视非常有可能会危害到人体健康。尤其在用药方面更不可以为所欲为。藏红花是临床上一种常见的中药，药用价值较高，那么，经期可以喝藏红花吗？带着疑问，一起来看下面的介绍。

经期可以喝藏红花吗

据相关研究表明，女性在经期间不能喝藏红花，这是由于若月经期间喝藏红花非常有可能会导致月经量增多以及贫血的现象，避开月经期是可以喝的，因为藏红花可以泡水喝能够有效促进身体血液的循环，提高血液的供氧能力以及调节人体内分泌系统，提高免疫力和抵抗力，起到增强体质的效果。但是过量的服用也会导致内分泌失调，因为藏红花含有刺激神经功效的因子，长期服用是容易作息改变的，怀孕期间以及月经期间是禁止口服这些药物的。月经期间建议多喝红糖枸杞泡水喝，能够有效的补气补血，保持外阴部的清洁每天清洗，避免细菌的侵入。

同时在饮食方面要忌生冷，宜温热。中国的医学研究者认为，血得热则行，得寒则滞。女性在月经期间如果食用生冷的食物，不但会损伤脾胃妨碍消化，而且还会容易损伤人体阳气易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。

经期可以喝藏红花吗？综上所述，女性在经期间不能喝藏红花，否则会给人体健康带来伤害。需要提醒大家的是，月经期会让女性感到很疲劳，同时消化功能减弱，食欲欠佳。建议饮食方面要注意营养均衡，不可以吃太多寒凉的食物，同时还要保持良好的心态，对于经期健康非常有利。

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