经期可以喝蒲公英吗

蒲公英在我们的生活中是很常见的，其实蒲公英不只是可以食用，也是可以当成药物使用的，在很早的时候就已经被当成一种药材使用了，而在现在的生活中，很多人都会使用蒲公英泡水喝，对我们的身体有着很多的好处，那么经期可以喝蒲公英吗？

经期可以喝蒲公英吗

我们都知道蒲公英其实是非常珍贵的一种中药材，可以起到消炎凉血，清热解毒以及利尿健胃的作用，一般情况下在月经期间会有比较多的血液流失，身体也会比平时更加虚弱一些，因此要适量的喝些蒲公英。蒲公英可以起到清热解毒的作用，对于乳腺也是有好处的，因此在月经期间的时候，适当的喝些蒲公英是非常好的。

如果在平时生活中可以经常喝些蒲公英的话，对于肝脏还有着一定的治疗效果，并且对于便秘以及消化不良也有着很好的治疗效果，同时也可以起到利尿利尿的效果，湿疹方面也有取得了非常好的治疗效果的成就。

在月经期间的女性可以适当的喝一些蒲公英，在蒲公英里面含有了蒲公英醇，胡萝卜素，维生素以及葡萄糖等多种营养成分，并且不隺有了大量的微量元素，其中钙质的浓度是非常高的，蒲公英里面还含有了有活力的硒质，因此在月经前后以及更年期的时候，都是可以喝些蒲公英的。我们都知道在月经期间的时候，女性很容易出现低落的情绪以及腹部疼痛等不适，如果喝些蒲公英的话，可以起到活血化瘀以及调经镇痛的作用，并且蒲公英的质地是温和的，有着抗忧郁以及镇静安抚的作用。

经期可以喝蒲公英吗？不管是在平时还是在月经期间的时候，其实大家都是可以适当的喝些蒲公英的，对我们的身体有很多的好处，只是大家对于蒲公英的饮用量一定要控制量，不可以过多的饮用，不然同样对身体与月经会造成不利影响。

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