经期多少天正常呢？

女性这一生中会经历两个非常特别的时期，第一便是青春期的月经初潮，第二则是绝经期。初潮到来之后，每月女性的月经会按时报到，直到怀孕才会时间短暂终止，当生育后体内激素水平平稳时，月经又会再次来潮。那么，经期多少天正常呢？

月经的经期是否正常，与女性体内的激素有直接关系。月经是由女性下丘脑、垂体以及卵巢三者的生殖激素相互作用来调节的，卵巢分泌出的雌激素促进子宫内膜增厚、充血。在达到巅峰时，子宫内膜会伴随经血一同排出体外。下面我们就来介绍一下经期多少天正常，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

1经期多少天正常呢？

从科学角度来看的话，月经出血第一天便是月经周期的初步，两次月经的第一天的间隔时间便是所谓的“月经周期”。以我国女性的体质而言，一般月经期为21-35天，平均为二十八天左右。这是由于每一位女性的体质、生活环境不同，所以月经周期并没有具体数值。一般情况下，月经周期都处于平稳的状态，偶然一次的月经提前或推迟，没有超过七天的也都属于正常范围。这就是说，月经周期至少不应少于21天，不会超过三十五天。

2月经期持续为多少天呢？

通常女性经期持续时间在2-7天左右，平均时间为3-5天，通常情况下，在月经的第2~3天出血量最多。至于月经量的多少很难计算，临床上常用卫生用品的更换频率来粗略的计算月经量。有专家认为，正常女性的月经血量为10-50ml，但是医学界认为每月失血量超过80ml就属于病理情况。不过由于女性体质、年龄以及生活条件和所在区域的不同，经量有时也会略有增减，但这都属于正常的生理范围内。

3痛经怎么缓解？

如果女性有痛经，大都只是单纯的痛，可以适当的服用止痛药，如阿司匹林、布洛芬，缓解一时之痛。但是，值得注意的是，如果女性月经期非常紊乱，且有出血过多或过少的表现，可能是疾病到来的信号，需提高警惕，及时检查治疗。

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